По този начин воловете на прадядо ми (не) бяха излекувани от древните - Алименто
Сайтовете за лов на отпадъци, които събират боклуци в интернет, от време на време радват своите читатели с публикация със здравна тематика. Този път намерих селекция от камуфлажни колекции, които могат да бъдат обобщени под мотото „всичко беше по-добре“ и „по дяволите с науката, светът на инстинктите“. В името на просто забавната му стойност (и понеже някой все още го приема на сериозно) погледнах статията.
Със свирка, барабан, блог във всичко.
„Преди двадесетте години нямаше редовна медицинска помощ и нямаше налични лекарства, но горкият човек се излекува сам“
Нека просто кажем, че някогашният бедняк се е опитал да лекува. Преди света на научните изследвания беше на разположение колекция от народни традиции, съставена въз основа на опит, която в някои случаи можеше да се използва, а в други случаи това не беше просто убеждение. Ако разгледаме етнографските колекции, дори лечебните ефекти, свързани с всяка билка, не са били напълно еднакви, вариращи от регион до регион, какво се е считало за подходящо за какво. Имаше практики за някои заболявания и здравословни проблеми, но при сериозни, животозастрашаващи състояния, те не разполагаха с ефективни инструменти в ръцете си - достатъчно, за да мислят, че големите епидемии, причинени от инфекциозни заболявания, не са изчезнали преди, а след, разпространението на научната медицина. Народната мъдрост дори не стигна до там, за да осъзнае важността на простото измиване на ръцете.
На закуска ядоха сланина от мангалица, за която сега е известно, че подхранва и прочиства кръвта.
Пречистете кръвта на този, който е мръсен! Кръвта не трябва да се пречиства, за тази задача вече има някои органи в тялото. Всеки, който вече се нуждае от външно почистване, е на диализа в нефрологичните центрове - и вече има по-сериозен проблем, отколкото би могъл да бъде отстранен с бекон от мангалика.
Така, ако инфекциозните болести не се хващаха като деца, нашите дядовци достигнаха висока възраст
Това „ако“ обаче обхваща доста значителна смъртност. Една от най-големите разлики между природните народи и съвременните общества е, че те се раждат при раждането и в ранния живот (
Смъртност на възраст под 5 години в Унгария 1960-2015. Това също не е достойнството на естествената медицина (източник).
За щастие макът заема централно място в унгарските хранителни навици, въпреки че малко хора знаят за неговите лечебни ефекти. Пълно е с (строител на костите), магнезий, (OMEGA4) растителни мастни киселини, аминокиселини, ензими: плюс фосфор, калций, калий и желязо. Малцина знаят, че това забавя процеса на стареене; забавя разграждането на костите и започва да възстановява оскъдната костна тъкан.
Също така подчертах този раздел, защото той показва добре, че информацията се изплъзва в таблоидната преса. Макът наистина е значителен източник на калций, но дори и от това, консумацията на мак не е задължително да играе важна роля в превенцията и лечението на остеопороза - остеопорозата обикновено не се причинява от хроничен дефицит на калций. Калцият сам по себе си не възстановява костната тъкан (това е по-сложен, многофакторен процес), освен това прекомерният прием на калций може да причини други здравословни проблеми. запек, камъни в бъбреците, други. Трудно е да се откъснете от магията на думата омега, но трябва да знаете това OMEGA-4 мастните киселини в действителност не се срещат в природата (и изобщо не в мака) - някой го е написал веднъж и оттам всички повтарят глупостта вярно. Забавянето на процеса на стареене е доста съмнителен ефект, вероятно малко хора знаят за него, защото авторът на оригиналната статия го е измислил.
Мастнокиселинен състав на маковото масло: съдържа най-голямо количество линолова киселина (C18: 2, ω-6) и олеинова киселина (C18: 1), линоленова киселина (C18: 3, ω-3) се среща само в следи (по-малко от 1%). Маслото не съдържа калций, други разтворени минерали, дори витамини.
Поради лечебния си ефект картофите заслужават второ място, не на последно място и защото са на второ място в реда на нашата храна. Освен това не се угоява, поне ако не го пържите в мазнина. За разлика от него (от съществено значение за културизма) той съдържа всички растителни протеини. Картофите, дори диабетиците, могат да ги ядат с увереност, защото въглехидратите в тях се усвояват бавно, така че да не изхвърлят захарта