По този начин гарантирано стимулирате производството на мляко - списание
Всяко начало е трудно, това се отнася и за кърменето. Често отнема няколко дни, за да изтече млякото надеждно. Затова се опитайте да останете спокойни. Тук имаме няколко съвета за стимулиране на производството на мляко. Например, много почивка, чай за кърмене и храни, образуващи мляко, могат да помогнат. Също така, кърмете бебето често.
Проверявайте редовно теглото на бебетата
„Когато кърмите, търсенето регулира предлагането“, обяснява акушерката Терезия Ромберг-Фреде от Унтерферинг близо до Мюнхен. Честото и продължително полагане от двете страни автоматично увеличава производството на мляко. Многото физически контакти между майката и детето също имат положителен ефект върху кърменето. В началото акушерката за долекуване проверява дали бебето набира достатъчно тегло, като редовно претегля. Тя дава и съвети за оптималната ситуация на кърмене. Ако бебето не стане по-тежко, в допълнение към акушерката за допълнителни грижи трябва да се консултира педиатър. Например може да изключи физически причини като съкратен език. В редки случаи майчината гърда няма достатъчно жлезиста тъкан и само кърмата не е достатъчна, за да може бебето да напълнее.
„Помпата за кърма може да помогне при недоносени и слаби бебета“, казва Ромберг-Фреде. Майката първо изпомпва млякото с помпата и след това го дава на бебето си с помощта на шише. По този начин се спестява силата на бебетата, тъй като малкото не трябва да суче толкова силно на шишето, колкото на майчината гърда.
Насърчавайте производството на мляко с чайове за кърмене, малцова бира и пилешки бульон
Има аптечни чайове за кърмене, които допълнително стимулират производството на мляко. Казва се, че анасон, босилек, сминдух, коприва, копър, копър, рута, ким, майорана и лимон върбена имат млекопроизводителен ефект. Храните, образуващи мляко, включват грис, ориз, картофени продукти, ечемик, овес и малц (например като малцова бира). С пилешки бульон, приготвен в продължение на няколко часа, майките получават нова енергия в пуерпериума. Също така е важно да пиете много. Само тези, които пият много, могат да поддържат производството на мляко. Нисковъглеродните минерални води, силно разредените сокове и неподсладените чайове са идеални.
Съвет за акушерка за стимулиране на производството на мляко
Съвет за производство на мляко от акушерка Терезия Ромберг-Фреде:
„Прекрасно и много ефективно„ терапевтично средство “при недостиг на мляко е, когато майка и бебе пълзят в леглото за цял ден, гушкат се много и детето се облича, когато пожелае.“