По принцип защо искаме да спим след хранене

J. CH. | Публикувано на 31 януари 2019 г. | Актуализирано на 31 януари 2019 г.

защо

Няколко научни теории могат да обяснят защо се чувствате уморени след хранене.

Необходими са само сандвич с клуб в офиса или пиле за неделен обяд, за да почувствате как клепачите ви натежават и внезапно искате да заспите? Радвай се! Имате нещо общо с повечето човешки същества ... дори - по-общо - живи същества.

Абсолютно е нормално (за мъже, но също така и за насекоми, змии и плъхове) да бъдат сънливи след хранене, особено обяд. Учените го наричат ​​„сънливост след хранене“ или внезапното желание за сън скоро след хранене. Някои хора говорят откровено за „хранителна кома“, тъй като ударът по бара може да бъде фатален. Универсален феномен, който има няколко обяснения.

това обяснява това

Както Тайм си припомня, няколко експерти предположиха, че животните - включително хората - имат „сигнали за бдителност“ в мозъка си, които ги държат будни, когато са гладни. По този начин тези сигнали им помагат да намират и придобиват храна. Но след като човекът или животното се напълнят, тези сигнали за бдителност се разсейват и се заменят с усещане за ... * прозяване * ... умора. Това е само една теория сред мнозина.