ПМС, наднормено тегло; Co 11 признаци на излишък на естроген
Естрогените са женски полови хормони, които се произвеждат при жени в яйчниците, плацентата и надбъбречната кора. Наред с други неща, те са важни за растежа на гърдите, способността за раждане и контрола на менструалния цикъл. Нивото на естроген в организма обикновено се повишава до момента на овулация, преди бързо да падне отново.
По време на бременност обаче нивото на естроген е постоянно високо. Той се повишава непрекъснато до раждането, тъй като през това време естрогените се образуват в плацентата. Ако обаче в тялото има трайно твърде много естрогени, независимо от бременността, това може да доведе до различни оплаквания.
В случай на доминиране на естроген, стойността на естрогена често изобщо не е над нормалната стойност, а в яйчниците се произвежда твърде малко прогестерон. Това създава дисбаланс между естроген и прогестерон. Естрогените доминират и засягат твърде много тялото. Ако имате някой от следните 11 симптома, има голяма вероятност да сте доминиращ естроген.
1.) Намаляващо либидо
Много жени откриват, че се чувстват по-малко склонни към сношение. Следователно загубата на либидо също е често срещан страничен ефект на противозачатъчните хапчета, които обикновено съдържат изкуствени естрогени.
2.) Предменструален синдром (ПМС)
Pixabay
Много жени се борят с дните преди дните. При ПМС най-различни физически и емоционални оплаквания могат да възникнат още 14 дни преди менструацията. Те включват например глад за храна, депресивни настроения, коремна болка, запек, дефектна кожа, замаяност или умора.
3.) промени в настроението
Жените, които са доминирани от естроген, могат да бъдат доста стресиращи за околните, но и за себе си. Настроението понякога се променя от една секунда на друга. Просто в добро настроение и в следващия момент един свят се срива. Много от засегнатите знаят това твърде добре.
4.) Напълняване
Друго явление в контекста на излишния естроген е наддаването на тегло. Това е така, защото твърде много естроген може да доведе до задържане на вода.
5.) Нередовен цикъл
Твърде много естроген в организма или дисбаланс между естроген и прогестерон много често води до менструални нарушения. Това може да се прояви в цикли, които са твърде кратки или прекалено дълги, но също и чрез прекалено слабо, твърде силно, твърде кратко или твърде дълго кървене.
6.) главоболие
Много жени имат главоболие точно преди дните. Ако обаче те присъстват за по-дълъг период от време, естрогенното доминиране може да е зад тях. Характерно за произтичащите главоболия е появата им преди, по време или след периода.
7. Нарушения на съня
Pixabay
Ако сте постоянно уморени, може да има много причини. Едно от тях е доминирането на естроген. Това много често води до безсънни нощи. Засегнатите се оплакват от затруднено заспиване, сън през нощта или приспиване. Ако изобщо не можете да заспите, не бива да се мятате в леглото, а да ставате и да се занимавате. Не се връщайте в леглото, докато не се почувствате наистина уморени и избягвайте да дремете през деня.
8.) Студени крака и ръце
Естрогените влияят върху метаболизма. Естрогенното доминиране може да доведе до слабо функционираща щитовидна жлеза, хипогликемия или умора на надбъбречните жлези. Често срещан симптом на такива заболявания са студените ръце и крака.
9.) високо кръвно налягане
Поради доминирането на естрогена, хормоните, регулиращи кръвното налягане, се активират по-интензивно. Приемът на прогестерон може да помогне, така че кръвното налягане отново да падне.
10.) Косопад
Не само липсата на естроген може да причини косопад, но и излишък на естроген. Тъй като това често води до повишено ниво на тестостерон, което често е отговорно за загубата на коса, загубата на коса може да се отдаде на доминиране на естроген.
11.) Суха кожа
Друг често срещан проблем с доминирането на естрогена е сухата кожа. Особено жените в менопауза страдат от това, тъй като кожата може да съхранява по-малко влага с напредването на възрастта. Сухата кожа често води до неудобен сърбеж, стягане и лющене. Кремовете и лосионите, съдържащи урея, са много полезни тук, тъй като уреята (урея) позволява на кожата отново да съхранява повече влага.
Във всеки случай трябва да посетите гинеколог, ако подозирате, че имате доминиране на естроген. Хормоналният баланс може да бъде възстановен с изкуствени или естествени хормонозаместителни препарати. Жените, които преминават през менопаузата, също са засегнати от доминиране на естрогена. Естрогенът доминира при навлизане в менопаузата, тъй като производството на прогестерон намалява. С течение на времето нивото на естроген спада и симптомите на менопаузата изчезват.