Плодовете и зеленчуците ще ви помогнат да откажете цигарите - Вашата аптека; Farmacia Ta

помогнат

Експертите вярват, че ако ядете повече плодове и зеленчуци, ще можете да стоите далеч от цигарите, показва ново проучване. Проведено от изследователи от университета в Бъфало, изследването е първото, което разглежда връзката между консумацията на плодове и зеленчуци и спирането на тютюнопушенето.

Изследването е проведено върху брой от 1000 души на възраст над 25 години.

Изследването установи, че пушачите, които ядат повече плодове и зеленчуци, са три пъти по-склонни да откажат цигарите поне 30 дни, 14 месеца след началото на проучването, отколкото хората, които нямат този навик толкова често. Следователно изглежда, че е идентифициран нов инструмент, който може да помогне на хората да откажат цигарите. Изследването е проведено с помощта на телефонни интервюта.