Плодове, които предотвратяват рак на дебелото черво Болести и лечения, здраве
Червените боровинки са сред плодовете, които предотвратяват и помагат за лечението на рак на дебелото черво, показват скорошни проучвания, цитирани от fhfn.org. В допълнение към тези свойства, боровинките са ефективни и срещу инфекции на пикочните пътища, сърдечни заболявания или заболявания на венците. Те са толкова здрави поради големия брой хранителни вещества, които съдържат. Освен това те имат голямо количество антиоксиданти, които спират растежа на раковите клетки и укрепват имунната система.
Как червените боровинки предотвратяват рака на дебелото черво
Хиляди хора умират всяка година от рак на дебелото черво, поради което много изследвания разглеждат въздействието, което някои плодове имат върху туморите. Британски изследователи проведоха проучване върху плъхове, за да видят как боровинките влияят върху еволюцията на рака. Така откриха, че този плод забавя еволюцията на туморите. Освен това плъховете, които са били инжектирани с екстракт от червена боровинка, са имали по-малки тумори от тези, които не са получавали лечение с това вещество.
Специалистите препоръчват да включите боровинки в ежедневната си диета, за да се предпазите от рак на дебелото черво. Опитайте се да ги ядете цели, защото дори ако екстрактът от червена боровинка има много предимства, тялото по-добре усвоява простите плодове. Освен това изследователите смятат, че сокът от червена боровинка няма същите ползи като суровия плод, тъй като в кората му има вещества, които се борят с рака.
Как да разпознаем рак на дебелото черво?
Ракът на дебелото черво може да се лекува успешно, ако бъде открит навреме. Отидете на лекар от първите промени, които забележите на стола си, и попитайте за неговото мнение. Диарията или запекът, промяната в консистенцията на изпражненията са сред първите признаци на рак. Ректално кървене или кървави изпражнения, постоянен дискомфорт в корема, спазми или газове също са причина за безпокойство. Умората и необяснимата загуба на тегло обикновено предвещават наличието на рак.
Много хора с рак на дебелото черво нямат симптоми в ранните стадии на заболяването, според mayoclinic.org. Поради тази причина рутинните прегледи при специалиста са много важни.
Причини за рак на дебелото черво
Точните причини за рак на дебелото черво не са известни, но експертите отбелязват, че определени фактори увеличават риска от развитие на това заболяване. Повечето хора, които са диагностицирани, са на възраст над 50 години. Ако сте имали рак на дебелото черво в семейството си или ако имате ректални полипи, рискът от заболяване е по-голям. Колитът или други заболявания на храносмилателната система могат да доведат до развитие на рак.
Можете да предотвратите това ужасно заболяване, като се храните здравословно. Ракът на дебелото черво се свързва с диета с ниско съдържание на фибри, калории и мазнини. Други проучвания показват, че има по-висок риск от заболяване сред хората, които ядат червено месо.
Заседналият начин на живот може да ви постави в списъка с пациенти с рак. Правете поне 30 минути упражнения всеки ден и тялото ви ще бъде благодарно. Пушенето или консумацията на алкохол също са сред рисковите фактори за рак на дебелото черво.