Плодова салата с ванилия Класика за здравословно детство

Снимка: iStock/Bernd Schwabedissen

ванилия

Пресни, плодови и сладки: плодовата салата с ванилия е класически десерт с допълнителна порция витамини благодарение на пресните съставки.

Типично детско ястие е плодовата салата с ванилия. Банани, ябълки, портокали. Всичко това се смесва с фин аромат на ванилия. Все още си спомняме за добрите стари времена.

Съставки за 4 порции:

  • 1 ябълка
  • 1 круша
  • 1 бр.Оранжево
  • 1 бр. Киви
  • 1 ананас
  • 1 банан
  • 2 пакетчета ванилова захар (алтернативно: ванилова захар)

Време за подготовка:

И така се прави

  1. Измийте ябълката и крушата и нарежете на малки парченца. Обелете и нарежете кивито, портокала и банана. Добавете консервираните парченца ананас (без сок) или обелете и нарежете пресен ананас.
  2. Поставете всичко в купа и разбъркайте. Смесете 2 сашета ванилова захар и подправете на вкус.

Бързо направени и чудесно богати на витамини: За плодова салата, и след това също с ванилия, вече можехме да се вълнуваме като деца. Рецептата е перфектна, когато е бърз десерт или фиксиран десерт. И тази витаминна бомба също е наистина здравословна!

Между другото, вие не сте ограничени до плодовете, споменати по-горе. Опитайте се! Плодовата салата също е чудесно ястие, когато плодовете трябва да се използват бързо. Търсите още идеи за рециклиране на остатъци от зеленчуци, хляб и сътрудничество. Кликнете върху нашата галерия. Използване на остатъци: Какво да правим с хляб, зрели зеленчуци и т.н.?

Ябълките са наистина толкова гъвкави. Друг пример за гъвкавия плод е нашата пълнена ябълка в чийзкейк. Можете да гледате подготовката стъпка по стъпка във видеото.

Изображение на бюлетин за женски рецепти

Фини, прости и бързи рецепти? След това се регистрирайте сега за снимката на бюлетина с рецепти за жени. След това най-добрите ни рецепти за седмицата ще ви бъдат изпратени по имейл и безплатно.

Пълнена ябълка в чийзкейк

Другите ни рецепти, които можете да намерите на нашите тематични страници, също доказват, че плодовите салати са наистина универсални. Там можете да намерите и всичко, което трябва да знаете за ябълките, крушите и бананите.

Тук ще намерите филмови препоръки, коледни рецепти и креативни идеи за съзерцателния адвентен сезон.