Плодородният прозорец и „планираният“ полов акт на Реджина Мария
Това, което жените искат най-много, когато се опитват да забременеят, е да знаят как да идентифицират фертилния период на менструалния цикъл, така че да увеличат шанса сексуалният акт да доведе до бременност.
Когато една жена се опитва да забременее, времето е всичко. Яйцеклетката и спермата са полезни за бременност, стига да се срещнат и обединят (оплождане). За да се случи това, половият акт трябва да се осъществи във фертилните дни на менструалния цикъл.
Плодородният прозорец е интервалът от време на менструалния цикъл с най-голяма вероятност сексуалният акт да доведе до бременност. Проучванията показват, че този период продължава 6 дни, започвайки 5 дни преди овулацията и завършвайки в деня на овулацията; най-плодородните дни започват 2 дни преди и в деня на овулацията.
Значителното намаляване на вероятността за зачеване след овулация се обяснява с краткото време за оцеляване на яйцеклетката, около 24 часа и с промяна в цервикалната слуз след овулацията, която става по-вискозна, което затруднява навлизането на нови сперматозоиди в маточната кухина. От друга страна, констатацията, че има 5 фертилни дни преди овулацията, предполага, че сперматозоидите запазват способността си да оплождат яйцеклетката до 5 дни в женския репродуктивен тракт.
Средно жените с редовен цикъл с продължителност между 28-32 дни са във фертилния период на всеки от дните 11 и 21. Жените с редовен цикъл от 28 дни могат да бъдат потенциално фертилни на 8-15 дни от менструалния цикъл. Фертилният период е още по-труден за прогнозиране при жени с нередовен цикъл.
Проучванията показват, че дори при жени с редовен цикъл, времето на овулация може да варира много от един цикъл до друг, така че "планираният" полов акт не е подобрил шансовете за бременност. Как няма надеждни методи за прогнозиране на овулацията, установяването на плодородния прозорец е несигурно. Последните проучвания показват, че двойка, която се опитва да има дете, може да избегне тази несигурност, като прави редовен секс 2-3 пъти седмично, вместо да концентрира усилията си в дните, в които се предполага, че ще имат бебе. място овулация. По този начин двойката може да бъде сигурна, че е имала секс поне веднъж през фертилния период на всеки цикъл.
Също така, еякулацията на всеки два дни осигурява добро качество на спермата на мъжа.