Диетологът на звездата от Барса Лионел Меси разкрива диетични трикове

Диетологът обяснява диетата на Меси

Диетологът на световния футболист разкрива: така Лионел Меси остава във форма. Например суперзвездата на ФК Барселона трябва да изостави хранителния си навик от Аржентина.

диетологът

Как световният футболист Лионел Меси остава във форма? Това вече разкри диетологът на суперзвездата на Барса.

Гилиано Позер даде в интервю за испанския спортен вестник El Mundo Deportivo поглед към хранителния план на Меси.

"Вода, добър зехтин, пълнозърнести продукти, пресни плодове. Ядките също са много добри. Но без захар. Това е най-лошото за мускулите", каза експертът, който също посъветва нападателя на Вердер Клаудио Писаро и мениджъра на националния отбор Оливер Биерхоф.

Позър продължава: "Солта е полезна, защото тялото основно се нуждае от нея. Но само умерено."

За аржентинец Меси яде малко месо, обясни хранителният гуру: "Лъвът също е месо в умерени количества, но много по-рядко от обичайното в Аржентина или Уругвай, например. Трудно е за храносмилането на тялото."