Пълнени фурми, сини сливи и ядки
Съставки
1. С камъни сини сливи и дати.
2. Заменете ядрата с бадемова паста розово.
3. Оформете топчета с останалата част от марципана и ги залейте със зърно от ядки.
4. Пригответе сироп (захар, приготвена във вода, без да се разбърква по време на готвене) с захар, навода и лимонов сок че ще готвите, докато се счупи (при 155-165 градуса захарта пожълтява до светъл карамел) (150 ° C, 40 ° със сиропна скала).
5. Потопете плодовете, които ще държите в края на игла за плетене, един след друг.
6. Оставете покритието да се втвърди (трябва да покрие храната) захар, след това поставете плодовете в намачкана хартиена кутия.
Съвети относно рецептата „пълнени фурми, сини сливи и орехи“
Диетични
Калории
Толерантност към храната
Квота за наблюдатели на тегло ProPoint (WW)
Гликемичен индекс, гликемичен товар
Хранителни вещества
| На порция | За основното ястие | Сравнение с общите калории | |
| Въглехидрати | - | 498 гр | 0% |
| Липиди | - | 140 g | 0% |
| Протеини | - | 44 г. | 0% |
| Влакна | - | 32 гр | 3,3 g/100 g |
| Холестерол | - | 0 mg | 0 mg/100 g |
| Натрий | - | 50 mg | 5,2 mg/100 g |
| Транс мастни киселини | - | 0 g | 0 g/100 g |
| Наситени мазнини | - | 14 g | 1,5 g/100 g |