Пълен PDF Диетата на NASH - Срещу мастна чернодробна болест - PDF ТОП

пълен

7 седмици, за да спасите черния си дроб. Почти всеки трети от хората несъзнателно страда от мастна чернодробна болест или NASH - претоварване с чернодробни мазнини. Въпросните: наднормено тегло, заседнал начин на живот, лоши хранителни навици. Тъй като черният дроб е проводник на цялостното здраве, тази тиха болест подкопава енергията, паметта и имунитета. Това може да доведе до инфаркт, цироза и рак. Добрата новина: като го направите навреме, болестта може да бъде напълно обърната! Angélique Houlbert, известен диетолог-диетолог, разчита на най-новите изследвания, които да ви насочат за 7 седмици стъпка по стъпка, без лекарства, по пътя към възстановяване на здравето. Ако сте с наднормено тегло, имате прекомерна талия, имате преддиабет или диабет, вие също имате висок риск от мастни чернодробни заболявания. NASH Diet обяснява какви промени трябва да направите в начина си на живот, за да не само спасите черния си дроб, но и да намалите кръвната захар, да отслабнете и да отслабнете, с менюта и над 50 вкусни рецепти.