Планът за раждане защо е толкова важен
Планът за раждане се отнася до справяне с раждането на ранен етап и записване на желания и нужди. Защото предстоящото раждане трябва да бъде планирано - поне възможно най-добре. Обясняваме какво принадлежи в плана за раждане.
Какво е план за раждане?
Всеки, който чете термина „план за раждане“, вероятно мисли за официален, обвързващ документ. Но това не е така. По-скоро е една до двустранна хартия, върху която Пожелания и предпочитания на бременната жена се провеждат. В крайна сметка всяка жена има различна представа за раждането си.
Съдържанието трябва да обхваща всички важни аспекти на предстоящото раждане - от спътника до облекчаване на болката до предпочитаната позиция за раждане. Това също трябва да включва как трябва да се гледа майка и дете след раждането. Така че става дума по-скоро за някакъв наръчник. Това дава повече яснота на майка, спътник, акушерка, екип на клиника и лекар. Бременната жена трябва да даде плана за раждане на всички, които ще присъстват на раждането.
Защо да пишете план за раждане?
План за раждане дава на майката сигурност. Ето защо много акушерки препоръчват на бременните жени да създадат такъв план. По този начин скоро родените могат да се справят с доставката известно време предварително и да разберат какво е важно за тях. Планът за раждане също помага на жените да се чувстват малко по-силни по време на изтощителния труд и ги кара да се чувстват по-контролирани.
Как да създадете план за раждане?
Но как точно пишете план за раждане? Основното изискване е. да бъдат добре информирани за възможностите и процесите на раждане. Курсовете за подготовка за раждане също могат да помогнат. Наблюдаващата акушерка в хода на пренаталната грижа, гинекологът или (онлайн) съветниците също могат да предоставят допълнителна информация по въпроса. Помагат и обменът с приятели или членове на семейството, които вече са станали майки. Колкото по-добре жената е запозната с това, което й предстои, толкова по-лесно й е да изготви своя собствен план за раждане.
Ако е необходимо, акушерката може да получи специален шаблон за плана за раждане. Има и няколко шаблона онлайн. Всяка бъдеща майка може сама да реши дали иска да напише плана си за раждане като контролен списък или като текстов текст. Важно е да благодарите, че имате план за раждане със себе си, когато раждате. Най-добре е да го приложите към записа на майчинството.
План за раждане: какво трябва да влезе?
Има няколко неща, които трябва да бъдат включени в плана за раждане, включително следното:
1. Избор на място на раждане
Клиника, родилен център или дом - къде трябва да се случи раждането? Запишете мястото, където искате да родите. Мястото на раждане е изключително важно и важна част от плана за раждане. Защото определя и други рамкови условия за раждане.
2. Придружаващо лице при раждането
Решете си това, които трябва да ви придружават по време на раждането. Това може да бъде партньорът, съпругът, друг член на семейството като майката или приятел. Тук можете също да определите дали придружаващият човек трябва да присъства през цялото време или да напуска стаята в определени часове. Запишете също дали бихте искали да доведете собствената си акушерка или дула. Получете одобрението на болницата за това.
3. Позиции за раждане
Кои лагерни позиции са възможни за вас? Някои жени искат определени помощни средства и трябва да бъдат включени във вашия план за раждане. Те включват таза за раждане или раждането. Важно е да разберете за възможните позиции за раждане и да запишете желания и идеи.
4. Атмосфера по време на раждане
Често забравяни: атмосферата при раждането. Но е толкова важно, за да може да се отпуснете по-добре като родилка. Много болници и клиники в днешно време ви позволяват да носите със себе си лични вещи, например пухкава възглавница, ароматни масла или слушалки за любимата си музика. Поправете тези желани обекти във вашия план за раждане.
5. Методи за облекчаване на болката
За много жени най-важната тема, когато става въпрос за раждане: Облекчаване на болката - Да или Не? Всяка жена трябва да реши това индивидуално. Кои методи могат или трябва да се използват за облекчаване на болката и кои не? По този начин раждащата жена може предварително да определи дали е положителна или отрицателна по отношение на лекарствата за облекчаване на болката. Може да откриете, че болкоуспокояващите са добре, но не искате епидурална анестезия (PDA)?
Също така обърнете внимание на всички алтернативни методи за облекчаване на болката, за които бихте се сетили, като акупунктура, масаж или хомеопатия. Най-добре е да попитате на мястото на раждане кои мерки за облекчаване на болката обикновено се предлагат и използват.
6. Следродилни грижи за бебета
И какво трябва да се случи след раждането? Най-добре е да информирате за различни сценарии. Обикновено бебето бързо се поставя на стомаха на майката след раждането. Или в обятията на бащата. Освен това често е желателно бебето да се постави на гърдата на ранен етап. Определете също идеите си за прерязване на пъпната връв. Културните и религиозни нужди също трябва да бъдат отбелязани в плана за раждане.
Кога да създадете плана за раждане?
Най-доброто време за създаване на план за раждане? Няколко месеца преди раждането. Така че не забравяйте да мислите за това как си представяте раждането си навреме. Отговорният екип за поддръжка със сигурност ще даде всичко, за да изпълни вашите индивидуални желания по най-добрия възможен начин. При условие, че това е доставка без усложнения. Ако възникнат проблеми, които биха могли да застрашат живота както на майката, така и на детето, може да се наложи да се отклоните от плана за раждане.
Нашият съвет: Въпреки плана за раждане и дефинираните желания, останете отворени за спонтанни промени, така че раждането да е възможно най-приятно и неусложнено.
подувам:
Weyerstahl, T., Stauber, M.: Гинекология и акушерство. Thieme, 2013
Mändle, C., Opitz-Kreuter, S.: Книгата за акушерките. Учебник по практически акушерство. Шатауер, 2015