Отслабнах, ядейки повече

След това

От детството си винаги съм трябвал да внимавам какво ям. Аз съм малък (1 м 53) Тийнейджър, не ядох много, така че бях много слаб (45 кг на 16).
След това отивам в трудовия живот и там; Ям в шахматни часове, задържам вода, не ям много, защото вярвам, че всичко, което ям, ме напълнява.
Резултат 10 години по-късно, килограмите се уреждат, опитвам няколко диети без успех, достигам 71 кг. Не се харесвам, но все пак обръщам внимание. След това след две бременности (по 9 кг) виждам, че не мога да отслабна. Кърмах двете си деца, малко отслабнах (67 кг)