Пиле в азиатски стил - пиле с боб, броколи и сусам - стилети; Кълнове
|| Какво общо имат броколите, каймата и сиренето и рецептата за азиатско пиле с боб, броколи и сусам ||
Днес тук в блога има нещо съвсем ново. Разбира се, всеки път имам нова рецепта със себе си - всичко друго също няма да има смисъл 😉 Но ДНЕС наистина има нещо съвсем ново.
Това, което звучи като лоша дългосрочна реклама в телепродажбата, е просто лошо съобщение, че днес наистина има наистина много НОВО.
Да, да, да, ще кажа и какво е ... изчакайте малко ... става въпрос ...
НИСКА РЕЦЕПТА НА ВЪГЛЕХНИКИ!
Фу, излезе сега. Чувствам се много по-добре сега, когато е там, черно-бяло. Излезе. Знаете за това. И сега можете да започнете да ме обиждате и да ме хвърляте с изгнили яйца. О, да, позволявам ви. заслужавам го.
В крайна сметка тук дадох нещо като клетва. Обещах, че няма да обръщат внимание на калориите, че ще пируват, както им харесва, че одеалото със сирене все още ще бъде най-пухкавото одеяло и че пастата и сметановият сос ще бъдат мечтан екип като Фреди Шенк и Макс Балауф, само по-добре.
И какъв е смисълът с този нисък въглехидрат?
Валиден въпрос. Всъщност напоследък правя поне 2 дни с ниско съдържание на въглехидрати. Някак ми харесва и ми прави и добро. Впоследствие се чувствате сити и много здрави. И на следващия ден стомахът ви се чувства по-плосък. Всичко може да е въображение и да, ако го правите само няколко дни, това няма да направи нищо. Не отслабвате от това, защото не сте били достатъчно последователни.
Но това няма значение, защото това не е моята точка. Има само ниски въглехидрати от време на време, защото ми харесва и това е добре за мен. И все още има и тестени изделия. Да, в противен случай щях да се отърва от теб, сбогом, Tschüssikowski, и щеше да те няма. Тук не става без тестени изделия, бургери и пица. Neneneneneeeee, не сме залагали така!
Но днес има нещо БЕЗ сирене, тестени изделия или ориз. Супер вкусно и абсолютно пълно и щастливо пиле със зелен фасул и броколи с ниско съдържание на въглехидрати. Вероятно нищо за тези, които не обичат зеленчуците. Но всеки, който обича броколи и зелен фасул колкото и аз, ще хареса това ястие!
Има ли тук любители на броколи и боб? Да Мисля, че и двата зеленчука са невероятно вкусни и с двете можете да правите страхотни неща. Те са всестранни. Сложете броколи и ще има добър вкус. Това е като при каймата. Хакни го и чукай, вкусен. Броколи също могат да направят това. Броколите са като Брад Пит от зеленчуците. С него всеки проект става успешен.
Има няколко от тези универсални, с които всичко е съвсем наред: Броколи, кайма и сирене вероятно са тайните звезди сред храната, не мислите ли? Тези три основно правят всичко вкусно. Винаги сте актив и наистина заслужавате повече признание от всички нас. Ние компенсираме това тук и сега с тази рецепта за пиле в азиатски стил!
В днешния проект броколи, зелен фасул и сочно пилешко филе играят главните роли. Включени са също джинджифил, лют пипер, вар и соев сос. Както и нашия специален гост Сезам. И това е - звездният ансамбъл. Малък, но невероятно добър във взаимодействие. Резултатът е перфектно пиле с ниско съдържание на въглехидрати с боб и броколи.
Не винаги се нуждаете от много съставки, а само от правилните, добре комбинирани. Така че това ястие има прекрасно красиво екзотично, азиатско, красиво свежо и леко, здравословно, като фитнес храна, но добро. Не е като да хапваш скучен лист маруля, не, наистина е вкусно - като когато си поръчаш нещо от любимия си азиатски. Просто viiiiiiiil по-здравословно, разбира се. Джинджифилът и лютият чук дават малка порция топлина, но много минимално. Соевият сос прави цялата работа чудесно пикантна. Лайм екзотичен. А пилешкото месо е на вкус приятно и сочно.
Е, това нещо с ниско съдържание на въглехидрати вече не звучи толкова зле, нали? Прощавате ли ми? 😉
Добре, сега идва рецептата за моето пиле с ниско съдържание на въглехидрати с боб - и обещанието, че следващия път ще има нещо с въглехидрати - все пак имам задача тук!