Пиле със семена от ким и горчица, рецепта Dukan PP от пикантно - рецепти Dukan и форум

горчица

Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !

Направете тази рецепта на Dukan

  • 4 пилешки (или пуешки) котлета
  • 1 супена лъжица руса горчица
  • 1 супена лъжица ким
  • 1 супена лъжица горчица
  • Посолете, ако е необходимо
  • 1 кубче без пилешки бульон без мазнини
  • Пипер
  • 50 мл вода

Нарежете пилето на кубчета.

Разтопете кубчето бульон в хладка вода на слаб огън.

Браконие пилето в бульона.

Добавете ким, горчица и горчица.

Изпарете водата малко.

Коригирайте подправката със сол и черен пипер.

Сервирайте горещо, поръсено с ким и горчица.

Информация за тази рецепта и диетата на Дюкан

Класически метод на Дюкан

Хранително стълбище Dukan

Обърнете внимание на рецептата

Рецепта на Дюкан
създаден от пикантен

Разрешено на етапи:

Рецепта на Дюкан предложено на 21.09.2012г

cc: чаена лъжичка - cs: супена лъжица - cl: сантилитър - ml: милилитър
Няма индикация за броя на закусващите за всяко ястие. Следвайте глада и желанията си.

Някои идеи за рецепта на Dukan „Без лактоза“

nathalie55 - - на 21.09.2012 г. в 21:11

вашето ястие е просто, но ми говори добре, че кимионът е какъв пикантен вкус

пикантен - - 21.09.2012 г. в 22:45

Nath: кимионът има вкус на малко анасон и малко кимион. но различно! не е известно, но си струва вкусът да варира подправките и другите семена за украса на ястията.