Пиле с краве сирене Dyukan

Рецепта за вкусни и здравословни парчета мляно пилешко месо със сирене Дюкан

съставки

Сурово сирене 0% масленост - 250 g

Кисело мляко без добавки 0% масленост - 250 g

Процесът на готвене

Тези опашки съдържат много протеини, така необходими при диета на Ducane. Необичайна комбинация от съставки ще порази прекрасен вкус, а сосът от кисело мляко ще даде кухненски сокове. Всички членове на семейството ядат тези юфка, без да разбират състава им, което ще нахрани вкусната и здравословна храна на семейството.

Съставки за приготвяне на ястия с пиле със сирене Dukan и сос за тях.

Измийте пилешки гърди. Отделете месото от костите и кожите, те няма да са необходими и нарязани на парчета. Месото се яде в кайма в миксер или в месомелачка.

Добавете пилешкото яйце и солта. Ако искате, можете да добавите разрешените подправки. Меся се.

Добавете изварата и отново разбъркайте.

Медът за пилешки кнедли със сирене по Dukan е готов.

Завъртете кифличките с растително масло, леко смазвайки тигана.

Пригответе соса от кисело мляко: оставете чесъна в пресата, нарежете копъра на ситно. Смесете всичко с кисело мляко и добавете сол на вкус.

Бисквитки, готови за поставяне в чиния и не твърде студени.

---