Пиле с ананас и чесън ориз (пилешки гърди, ананас, соев сос) - плоска рецепта
Ето една лесна и популярна рецепта: пиле с ананас и чесън ориз! Азиатска наслада на една ръка разстояние !
Ти харесваш ? Така че забележете !
- 1
- 2
- 3
- 4
предложено от днес.com
Тип: чиния
2 пилешки гърди, нарязани на парчета
1 кутия ананас или Ѕ пресен ананас, нарязан на парчета
4 с.л. соев сос
Ѕ чаша вода
Пипер
2 с.л. масло
2 скилидки чесън, смлени
Сготвен ориз
1 стрък плосколистен магданоз
Задушете половината чесън в масло, след това добавете пилето.
Добавете соев сос и разбъркайте добре.
След 2 минути добавете вода и черен пипер.
Оставете да се готви бавно.
Когато пилето започне да се готви, добавете ананаса (и малко от сока му, ако е в консерва) и гответе още няколко минути.
Добавете магданоза, след което оставете настрана.
В тигана си запечете още масло с чесън. Когато чесънът започне да кафяв, добавете сварения ориз и разбъркайте добре за няколко минути, за да попие вкусовете.
Сервирайте заедно, ястието и горещия ориз.
коментари
Достъпът и използването на форума е ограничено до членовете на Aujourdhui.com. Можете да се регистрирате безплатно, като кликнете тук.
Ако вече сте член, влезте тук:
нашите предложения за „пилешки гърди“
Пилешки банички
Калории: 245 на човек
Подготовка: 30 минути
Оценка:
Отпразнувайте пилето с тази рецепта за пилешки банички! Хрупкави и апетитни, ще направите само хапка от тези банички !
прочетете рецептата "Пилешки банички"
Виетнамска пилешка салата от сок от моркови
Калории: 180 на човек
Подготовка: 30 минути
Оценка:
Малко пътуване с боклуци, за да погълнете тази красива виетнамска салата, цветна и ароматна !
прочетете рецептата "Салата от виетнамски пилешки сок от моркови"
Пилешка супа с гъби
Калории: 180 на човек
Подготовка: 60 минути
Оценка:
Отпътувайте незабавно за Камбоджа с тази рецепта супа от пилешки гъби! Лесно се прави и е толкова вкусно !
прочетете рецептата "Пилешка супа с гъби"
ПРЕПОРЪЧАНИ ПРОДУКТИ
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
Диетично обслужване
"Делфин Мишел, управителят
диететика. "
Обслужване на клиенти
„Жан-Мишел Берил, управителят
телефонни съветници. "
те са успели в диетата си и това ги прави щастливи
- Знаейки как да отслабнете
ТЪНКОСТ
- Съвети за отслабване
- Файлове за отслабване
- Диета
- Продукти за отслабване
- Устройства за отслабване
- 50 диети за отслабване
- Тест за отслабване
- Проучвания за отслабване
- Диетична програма
- Диетично меню
- Списък за пазаруване
- Физически упражнения
- ИТМ изчисление
- IMG изчисление
- Крива на теглото
- Правило на диетата
- Експертни блогове
- Диетичен блог
ХРАНЕНЕ
- Хранителни съвети
- Ръководство за храна
- Детокс лечение
- Хляб
- Цели зърна
- Минерална вода
- Предимства на минералната вода
- Хранителни добавки
- Ниво на холестерол
- Брояч на калории
- календар за плодове и зеленчуци
- Диетолози
- Тест за храненето
- Хранителни проучвания
- Експертни блогове
- Блог за хранене
СВАРЕН
- Кухненски съвети
- Рецепта за отслабване
- Рецепти за готвене
- Топ 20 рецепти
- Входна рецепта
- Рецепта за салата
- Рецепта за ястие
- Международна кухня
- Рецепта за супа
- Вегетариански рецепти
- Лесна рецепта
- Детска рецепта
- Балансирана закуска
- Кухня викторина
- Кухненски проучвания
- Експертни блогове
- Блог за готвене
ПСИХО
- Антистрес
- Бъдете ефективни
- Промяна на времето
- Психологически тест
- Любов
- Двойка
- Семейство
- Съблазняване
- Работа
- Ръководство за сексология
- Ръководство за патологии
- Викторина за психо
- Психопроучвания
- Експертни блогове
- Психо блог
ФОРМА И ЗДРАВЕЙ
- Мека медицина
- Женски спорт
- Физически упражнения
- Грижи без риск
- Релаксация
- Разтягане
- Хигиена
- Сексуалност
- Болки в гърба
- Масажи
- Фитотерапия
- Йога
- Грижа за тялото
- Лице против стареене
- Хомеопатия
- Тест за фитнес и здраве
- Фитнес и здравно проучване
БРЕМЕННОСТ
- Записи на бременността
- Дизайн
- Дата на овулация
- Тест за бременност
- Бременност месец по месец
- 160 практически листа
- Бременност храна
- Бременност здраве
- Формалности
- Двойка и сексуалност
- Доставка
- Календар за бременност
- Китайски календар
- Снимки на мис бременност
- Ръководство за майчинство
- Ръководство за собствено име
- Продукти за бременност и тестове
- Тест за бременност
- Проучвания за бременност
- Блог за бременност