Пиещият човек; s Диета - Чаша чест може да изпразни мастните клетки - списание за статии
Тънък и тънък с червено вино, в страхотна форма с мартини? Ако Робърт У. Камерън, изобретателят на „Диетата на пиещия човек“ има своя начин, това няма проблем.
Публикувано от: Redaktion in Diets 22 април 2011 г. 0 1835 преглеждания
Ниско съдържание на въглехидрати в най-чистата му форма
Според хранителната философия на Робърт Камерън тялото преобразува въглехидратите в бекон колани, докато протеините и мазнините не само ви зареждат много по-устойчиво, но също така се използват от метаболизма по съвсем различен и много по-щадящ фигурата начин.
Ето защо тънкият девиз е: Като цяло консумирайте максимум 56 грама въглехидрати на ден, докато протеините и мазнините могат да се наслаждават на задоволително големи порции. А тези, които обичат да пият по време на хранене, могат да се отдадат на духовни удоволствия с ниско съдържание на въглехидрати. Това може да е джин и тоник (тоникът, обаче, без захар!) С лаврак, но също и сухо червено вино със сирене или сухо пино грижио с пуйка. А между суха мартини с маслини и кубчета сирене. Дори бизнесмените със съзнание за фигура могат да се справят с такива вкусни перспективи, които искат да уредят още по-добро заключение в добър ресторант или дори да искат да празнуват, без да се придържат към газираната вода като спирачка за забавлението. Сервитьор, още една добра бутилка Бургундия, моля!
Ключът към страната на млякото и меда
„Диетата на пиящия“ е откровение за всеки, който иска да отслабне с удоволствие и удоволствие. Тъй като всички храни, които идват практически без въглехидрати (напр. Говеждо, пилешко, телешко, пуешко, агнешко, гъше, твърдо сирене, риба и морски дарове), както и алкохолни напитки с ниско съдържание на въглехидрати или невъглехидрати (например спиртни напитки, сухи вина, пенливо вино и шампанско) са разрешени неограничено.
Единственият трън на вкусната роза: Всичко, което дори отдалечено изглежда като въглехидрати, трябва да се избягва стриктно, веднага щом достигнете максималната дневна граница от 56 грама въглехидрати с разрешените порции зеленчуци и плодове. И това е наистина бързо.
Наистина ли това може да бъде здравословно?
Всеки, който зададе този въпрос, веднага се елиминира като диетичен кандидат. Тъй като тази диета не се прави, за да направи услугата на сърдечно-съдовата система или храносмилането, а за да отслабнете бързо и социално. В крайна сметка е очевидно, че пиещият мъж (или пиещата жена) с тази диета в дългосрочен план ще липсва на определени витамини, минерали и фибри. Да не говорим за алкохолната „добавена стойност“ за черния дроб. Но всеки, който е напълно здрав физически, мрази да брои калории и обича да прави сух тост в добра компания, със сигурност ще се радва да каже „сбогом“ на пица, паста и джабата, докато шикозните дрехи вече не са стегнати. Много добре!
Оценете тази статия!
Хареса ли ви тази статия? Тогава просто ни кажете вашето мнение.