Пиенето на ябълков оцет помага на домашното средство за отслабване
Пийте ябълков оцет: домашното лекарство ще ви помогне да отслабнете?
25 юни 2015 г., 11:03 ч. | ом (CF)
Чудно отвара или глупост: Ябълковият оцет е универсално домашно лекарство. (Източник: Thinkstock от Getty-Images)
Това е старо домашно лекарство: ако искате да отслабнете, трябва да пиете редовно ябълков оцет. Но за какво всъщност е този съвет за диета? Прочетете важна информация за ефектите на ябълковия оцет и защо трябва да сте малко внимателни тук.
Пийте ябълков оцет и направете нещо добро за храносмилането?
Може да е толкова хубаво: Всичко, което трябва да направите, за да отслабнете, е да пиете редовно ябълков оцет - и килограмите ще паднат. Ябълковият оцет е старо домашно лекарство и се казва, че има добър ефект като потенциален диетичен продукт. Ябълковият оцет основно трябва да стимулира метаболизма и може да ви подкрепи, ако искате да отслабнете.
Освен това се казва, че оцетът насърчава храносмилането. Хората, които имат твърде малко стомашна киселина, могат да се възползват от това - запекът трябва да се предотврати и чувството за ситост да се намали. Накрая се казва, че ябълковият оцет също има ефект срещу метеоризма.
Започнете терапевтичен режим на гладно
Терапевтично гладуване (Източник: имаго изображения)
Бременна жена (Източник: imago images)
Глауберова сол (източник: производител)
Терапевтично гладуване на Buchinger (източник: imago images)
Пречистване (Източник: изображения имаго)
Диета с мляко и рула (Източник: imago images)
Суроватъчен пост (Източник: imago images)
Лечение на Шрот (Източник: изображения от имаго)
Прекъсване на бързо (Източник: imago images)
Наистина може да се отстрани с оцета?
Но колкото и положителни да звучат тези ефекти - за съжаление няма научни доказателства за такъв ефект на ябълковия оцет. Ако забележите положителни ефекти, нищо не ви пречи да пиете от време на време ябълков оцет. Никога обаче не трябва да го приемате чист, киселината би дразнила прекалено много стомаха. Винаги разреждайте една супена лъжица или две оцет с чаша вода.
Също така трябва да се въздържате от диети, които препоръчват консумацията на по-големи количества ябълков оцет на ден - киселини, стомашни лигавични възпаления и други стомашни проблеми поради киселинността могат да бъдат неприятните последици.