Пица със спанак и сьомга - яжте без въглехидрати
с много варени от Александър
Какво можете да приготвите с вашите съставки!
Случайни рецепти за вдъхновение
Съставки (за 1 порция/и)
Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!
ръчно
Загрейте фурната до 180 ° C горе/долу нагряване. Застелете тава за пица с хартия за печене.
Смесете всички съставки за тесто (бадемово брашно, яйце, нискомаслена кварка, гауда, семена от чиа, оцет от бяло вино) в купа. Поставете тестото върху подплатената с пергамент тава за пица и го загладете.
Сложете в средата на фурната за около 15 минути. Възможно е едното или другото балонче да се образува в тестото и да стане голямо. Но това няма значение. Това просто се натиска по-късно. Измийте спанака и подсушете. Пригответе сьомга.
Извадете тавата за пица от фурната, намажете основата за сладкиши с крем крем и отгоре със сьомга и пресен спанак. Обелете и нарежете лука на тънки филийки и поставете върху пицата. Подправете със сол и черен пипер. По желание: поръсете с прясно сирене пармезан.
Сега във фурната за още 15-20 минути. След това го извадете и оставете да се охлади за кратко. Най-добре е да се нарязва на малки парчета пица с ролка за пица и да се сервира върху чиния за пица.
Пицата ни стигна за почти две порции. Или много голям;)
Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати
Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.