След цезарово сечение физиотерапията помага
Кой не иска да преодолее болката, слабостта, физическото ограничение възможно най-скоро след цезарово сечение? Малко се знае за факта, че самата майка може да й помогне да се възстанови по-бързо.
Разбираемо е, че сред възпалена рана, по-силно кървене, физическа слабост след операцията, майката не иска да тренира, но повярвайте ми, струва си. Правилната физиотерапия помага за предотвратяване на усложнения и ускорява възстановяването:
- подобрява циркулацията и дишането, като по този начин предотвратява определени усложнения,
- по-бързо прибиране и регенерация на матката,
- кървенето от майката е по-лесно да се остави,
- уринирането и функцията на червата се уреждат по-рано.
След цезарово сечение може да се извършва физиотерапия, докато лежите в охраната: циркулационни и дихателни упражнения. Те не само намаляват шансовете за възникване на усложнения, но и подготвят тялото за първото въстание. Колкото по-дълго е предписаното време за лъжа след операцията, толкова по-важни са физиотерапевтичните упражнения в лъжа. В идеалния случай това се подпомага от физиотерапевт, работещ в отделението.
Можете да прочетете изчерпателно за възстановяването след цезарово сечение в нашата книга: „Как да преодолеем трудностите си? Том 1 След цезарово сечение в болницата ”. В допълнение към многото практически съвети, ние сме наясно какво може да направи майката, за да предотврати болката и да се възстанови възможно най-скоро. Книгата представя движения, щадящи рани, и примери за физиотерапевтични упражнения, които могат да се изпълняват, придружени от много снимки (има и 15 късометражни филма). Книгата насърчава личните отношения с физиотерапевт.
Редовното, внимателно движение е важно и ранното въстание (ранното мобилизиране на технически език) е от полза. Също така е важно да ставате редовно в отделението за кошари и да ходите по-постепенно от ден на ден. В допълнение към многото места, ние се нуждаем от движение, което да ни помогне да се възстановим. Междувременно трябва да обърнем внимание на правилната стойка, от една страна поради промяната в теглото и баланса след раждането, а от друга, поради напрежението и болката на белега можем да почувстваме желанието да се наведем напред. Продължете да правите редовна, кратка физиотерапия, докато лежите.
В непосредствения пост-цезарово сечение беше проведено научно проучване върху благоприятните ефекти на физиотерапевтичната програма върху болката и следоперативните движения.