PharmaOnline - Възможности за имунно укрепване в детска възраст
Болестта, която се разпространява в общностите, се носи както от детето, така и от родителя, така че е разбираемо, че съзнателният родител поема всички средства за намаляване на риска, за да подготви детето си за есенно-зимния период. Следва кратък преглед на най-ефективните начини за въоръжаване на имунната система.
Относно съзряването на имунната система
Съзряването на имунната система от раждането е 10-12. продължава до живот. По това време имунните механизми вече функционират, почти всички имунни отговори могат да бъдат открити, но функционалната цялост и защитната функция на имунната система все още са недостатъчни, което води до редица функционални имунодефицити в сравнение с по-късните възрасти. По време на детството се променя не само спектърът на патогените на инфекциите, но и клиничната картина на инфекциите със същата етиология, което е свързано със зрелостта на имунните механизми и степента на имунореактивност. Способността за борба с инфекциите може да се счита за завършена във всички отношения около края на първото десетилетие от живота.
(Erdős M, Maródi L. Неонатални особености на интерферон-гама активиране в макрофаги. Magyar Immunol. 2002; 1: 12–18.)
С пристигането на хладни, дъждовни есенни дни прекарваме все повече и повече време на закрито и известно е, че затворът благоприятства разпространението на инфекциите. Децата в общността са по-податливи на инфекции, което може да се дължи на намалената защитна ефективност на имунната система, особено в ранна детска възраст. Как можем да подкрепим имунната система на нашите деца от падане от едно заболяване на друго?
Здравословен начин на живот
Един от ключовите елементи на здравето на организма е правилното хранене дори в детска възраст: разнообразна диета - богата на протеини, фибри и витамини. През есенно-зимния период, особено ако детето е анорексично или отслабено, мултивитаминните препарати също могат да помогнат за осигуряване на адекватни нужди от витамини, въпреки че консумацията на плодове и зеленчуци не замества нито едно от тях.
Въпреки това не само задоволителното състояние на хранене е от съществено значение за правилното функциониране на имунната система: важността на редовните физически упражнения и спокоен сън в зависимост от възрастовите нужди на детето не може да бъде подчертана. Също толкова важно е детето да прекарва поне половин час на ден в разходки и игри на чист въздух.
Добавка на витамини и микроелементи
Широка гама от мултивитаминни препарати за деца съдържат редица продукти, които поради своя специален състав допринасят по няколко начина за по-ефективното функциониране на имунната система. В допълнение към витамините и микроелементите, препаратите, съдържащи някои щамове Lactobacillus (напр. Juvita Multivitamin Immunocomplex за деца с пробиотици, Multi-tabs Immuno Kid) помагат да се поддържа здравето на чревната флора и да се засили естествената имунна защита на организма, като гастроинтестинална чувствителност към инфекции.
За да подпомогнат функционирането на имунната система и устойчивостта на организма, много педиатри препоръчват капки Béres като лек, който съдържа минерали и микроелементи под формата на комплекси, които се абсорбират добре от стомашно-чревния тракт и могат да се дават безопасно от ранна възраст . В случай на профилактична употреба, оптималният ефект се очаква след около 6 седмици и този ефект може да се запази за желания период от време при продължителна употреба (напр. Зимен катар, край на грипния период). Когато се предписва емулсия Vitacolan, която е популярна за добавки на витамини и подобряване на апетита от ранна детска възраст до гимназиална възраст, струва си да се отбележи, че поради съдържанието на фъстъчено масло алергии към фъстъци не трябва да се прилагат или трябва да се използват с повишено внимание.