PharmaOnline - пълноценна диета без мляко - за деца
Поради алергии или непоносимост може да се наложи млечните продукти да бъдат изключени от диетата на детето за продължителни периоди от време.
- Какво наистина може да помогне за предотвратяване на алергии?
- За алергичните заболявания в детска възраст
- Все повече хора са алергични към храната
- Чувствителност към лактоза: водород в издишания въздух
- Днешните "модерни" болести - непоносимост към лактоза
- Една трета от младите възрастни консумират по-малко калций от необходимото
Кравето мляко се състои от значителна част от водата, която съдържа минерали - калциев фосфор и селен -, лактоза и витамини - по-големи количества витамин D, витамини B2 и B12. В допълнение, той съдържа мастни киселини и протеини в по-големи количества. По отношение на пропорциите, като консумираме 1dl мляко, приблизително 3-3g мазнини и протеини и 5g въглехидрати навлизат в тялото ни. Според препоръките се препоръчва да се консумират 0,5 литра мляко или еквивалентен млечен продукт на ден от 3-годишна възраст.
Бебешка храна
В случай на алергия към детски млечни протеини, растителните млека не са подходящи като заместител на кравето мляко. Поради ниското им съдържание на протеини, продължителното хранене с тях не осигурява необходимите за развитието на детето хранителни вещества, незаменими аминокиселини, витамини, минерали. От ранна детска възраст a вместо краве мляко, широко хидролизираната формула е безопасна алтернатива, което се препоръчва за поне две, но до шестгодишна възраст. Тъй като могат да се предписват специални медицински храни, докато детето навърши шест години и осигуряват всички хранителни вещества, необходими за развитието, се препоръчва да се замени млякото - ако детето с удоволствие го консумира.