Пет неща; направете (или не), ако живеете с хипохондрик

Докато проучване, публикувано в неделя, потвърждава, че 13% от французите са ипохондрици, francetv info изброява съветите, които трябва да следвате, когато е загрижен някой от вашите роднини.

неща

Вашият партньор се страхува да има мозъчен тумор при най-малкото главоболие? От това, че е прекарал пневмония, ако е малко задъхан? Той не е сам. Според изследване на изображението Ifop-Capital, публикувано в неделя, 23 февруари, 13% от французите се страхуват да бъдат засегнати от болест или да се развият, дори и при липса на каквито и да било симптоми. Ситуация, която може да стане кошмарна за тези хипохондрици, но и за техните близки.

За да разбере какво отношение да възприеме, когато се сблъска с роднина или приятел, страдащ от хронична тревожност, francetv info интервюира двама специалисти по хипохондрия: Мишел Деклерк, психолог и автор на принципа на предпазливостта, или как да пропуснете живота си, докато се опитвате да го спасите (L'Harmattan, 2014) и професор Мишел Лехойо, ръководител на психиатричния отдел в болница Bichat, Париж, и автор на Réveurez votre désirs (Plon, 2014). Те преглеждат различните възможни отговори и техните повече или по-малко щастливи последици.

1 Заведете го на лекар, за да го успокои ?

Завличането на хипохондрик до лекаря, за да го накара да разбере, че всичко е наред, изглежда най-логичното решение. Този метод обаче далеч не е най-ефективен. „Характеристиката на хипохондрика е никога да не бъде успокоявана“, обяснява Мишел Деклерк, за която този подход също рискува да акредитира позицията си.

Следователно вашият приятел или роднина ще има склонност да не вярва на практикуващия и дори може да си помисли, че ако не е видял нищо, това е така, защото болестта му е трудна за диагностициране. И, неизбежно, дори по-сериозно от това, което първоначално си е представял.

2 Обяснете му нелепата природа на ситуацията му ?

Когато се сблъскате с любим човек, който е в добро физическо здраве, но който постоянно вярва, че е в болестта, изкушението за малко рязко обяснение може да бъде голямо. "И все пак това е най-лошото решение, обяснява психологът. Хипохондрикът ще се обърне, ще се почувства разочарован и неразбран, което може само да насърчи безпокойството."