210 ароматни рецепти за красиво отслабване

Съществен партньор на хроно-храненето, тази книга предлага прости, вкусни рецепти, адаптирани към вашия морфотип. Независимо дали имате наедрял корем или прекалено щедри задни части, Morpho-prehrana ще ви накара да отслабнете и обем, където искате и без да се лишавате.

отслабване

След успеха на предишните си книги, д-р Ален Делабос ни предлага ново съществено допълнение към неговия метод: книга с прости рецепти, адаптирани към вашия морфотип. Независимо дали имате наедрял корем или прекалено щедри задни части, Morpho-prehrana ще ви накара да отслабнете и обем, където искате и без да се лишавате, като същевременно зачитате биологичния часовник на тялото и неговата морфология.

Gougères, магданоз от заек в ябълково желе, свински ребра с анасон, пилешки бутчета с кервис и кимион, филета на бел в кокосова галета, чипс от къри и целина от моркови, печен грейпфрут с канела.