ПЕТ НАЗАД; СЪВМЕСТНА КОНЦЕПЦИЯ - Impuls Büsum
Какво представлява обучението FIVE back?
Концепцията FIVE back and joint гарантира, че ставате по-гъвкави и по този начин получавате качество на живот. Обучението за холистична гъвкавост впечатлява със своя траен ефект, който се отнася до цялата опорно-двигателна система. С упражненията скъсените мускули могат да се върнат в първоначалното си състояние. Мускулите са изградени и свързаната с мускулите болка може да бъде специално облекчена в цялото тяло. Можете да използвате обучението FIVE като идеален баланс, ако работата ви е заседнала. Ограниченията, дължащи се на хронична лоша стойка и едностранен стрес по време на спорт, също могат да бъдат оптимизирани.
Предимствата на Five с един поглед:
Каква е логиката на болката?
В хода на еволюцията Homo Sapiens се е превърнал в ловец и събирач и по този начин е заченат за дивата природа. Нашата опорно-двигателна система е специализирана в лов и събиране, въпреки че сега живеем в изкуствен свят. Поради еволюцията това означава: Вече не се държим според вида си. Все по-ускорената тенденция гарантира, че болестите също се развиват. И тези заболявания включват хронична болка в опорно-двигателния апарат, която може да бъде от различен тип. Обикновено няма подобрение в погледа. Тази форма на развитие уврежда и дегенерира нашата опорно-двигателна система все повече и повече. Докато накрая не сме принудени да направим нещо по въпроса. Обучението за петицата е разработено на базата на биокинематиката. Практикуват се движения, които конкретно са насочени към мускулите и мускулните групи, които са склонни да бъдат напрегнати. Най-големият проблем в ежедневната ни работа е, че поддържаме ставите си постоянно изпънати. С Five можете да започнете да подкрепяте Sport Büsum, за да се изправите отново.
Петте концепции: Терапия и профилактика с обучение на гърба Büsum
Ако страдате от проблеми с гърба и искате да се справите без операция, Five Training може да ви помогне да облекчите симптомите. Това засяга не само гърба, но и други части на тялото, които страдат от ограничения. Например:
хип
беден
крака
Крака
врата
Или може би просто искате да вземете предпазни мерки, за да не се сблъскате с понякога много болезнените ограничения на тялото. Може би сте и спортист и вече не можете да се занимавате с любимия си спорт, тъй като мобилността ви е ограничена. Каквато и амбиция да имате, за да започнете обучението на петте: попаднали сте на правилното място. Просто се отбийте и ни позволете да ви запознаем с прекрасния свят на биокинематиката или получения метод на пет. Концепцията ви позволява особено ефективно и най-вече спестяващо време обучение, с което можете да се приведете отново във форма.