Пет лечения за детоксикация за смяната на сезоните Списание Santé

Изцедете тялото си, за да започнете отначало! Лечението за детокс може да бъде интересно през пролетта и есента, за да съпътства смяната на сезона. Ние ви казваме как да продължите, като изберете продукти, продавани в аптеките или био магазините.

santé

Целта на лечението с детокс? Улесняват работата на черния дроб, бъбреците, червата, кожата, органите, отговорни за елиминирането на токсините, за което се предполага, че чрез натрупване те в крайна сметка запушват тялото и му пречат да функционира с пълна газ.

Следователно според целта си лечението използва синергично растения, които подпомагат работата на черния дроб (черна ряпа, розмарин, глухарче ...), стимулират храносмилането (артишок, мента, розмарин ...), улесняват дренаж на бъбреците (беловина от липа, черешови стъбла, глухарче и др.), или дори имат почистващ ефект върху кожата (репей, дива теменуга).

Поддържайте температурни промени

Този тип лечение се препоръчва по-специално при смяна на сезона през пролетта или есента, да придружава промени в ритъма и температурата. „За предпочитане в момент, когато не сте прекалено уморени: имате нужда от жизненост, за да започнете детоксикация, тъй като отпускането е възможно през първите дни“, посочва Ан-Клер Мерет, натуропат и автор на Le Cahier Detox for Dummies (първо издание) .