Пет диети на знаменитости за подготовка за; лятна La Presse

подготовка

Бионсе (на снимката), Гуинет Полтроу и Голди Хоун се кълнат в процеса на напояване на дебелото черво.

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2F201304% 2F08% 2F01-4638741-пет звезди-диета-за-подготовка-за-lete.php & display = popup & ref = плъгин & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Споделяне във Facebook ">
  • ✓ Копирана връзка

Ето няколко тайни на знаменитостите, за да останете стройни и да се подготвите за лятната ваканция.

Пийте шест пресни сока на ден: нова мода в Холивуд, според списание Shape. Методът на пресовани сокове изисква ежедневна доза изцеден сок, доставяна всяка сутрин. Сред последователите му са Никол Ричи, Рууни Мара, Зоуи Дешанел и Гуен Стефани.

Воден режим: Според списание Body + Soul, моделът Ел Макферсън пие литър вода всяка сутрин след събуждане. Британският диетолог д-р Ниш Джоши (който брои Гуинет Полтроу, Кейт Бланшет и Сади Фрост сред своите клиенти) препоръчва да се консумират поне два литра вода на ден, за да поддържат правилното функциониране на вътрешните органи.