Пет безглутенови, но вкусни храни!
Публикувано от La Rédaction Médisite на 12.02.2015 г. в 20:02
Палачинки от елда, храна без глутен за персонализирани рецепти
От елда се получава брашно, което не съдържа глутен. Следователно любителите на палачинките могат да се радват и да се възползват изцяло от бретонския специалитет. Независимо дали са домашни или закупени, палачинките от елда са храни без глутен, които предлагат много възможности, тъй като избирате гарнитурата им.
Киноа, храна без глутен, заместваща пшеничен грис
Липсват ли ви кукувици и табуле? Не се лишавайте повече! Заменете грисът с киноа и се насладете на любимите си ястия. Подобно на цвеклото, киноата принадлежи към семейството на гъшите крака, така че не съдържа глутен. Тъй като гликемичният му индекс е нисък, киноата се препоръчва и в случаи на диабет.