Перинеум и тазово дъно при жени Определение Fizimed
Перинеумът е набор от няколко слоя мускули, връзки и мембрани, които поддържат гениталиите при жените и мъжете и е тазовото дъно. Често се свързва с жени и особено с бременност, често се забравя, че и мъжете имат перинеум. Последният се простира от задната повърхност на пубиса до опашната кост.
Какво представлява перинеума ?
Силно забравен за анатомията, перинеумът често се сравнява с хамак. Всъщност той образува „мрежа“, която поддържа гениталиите и формата му е много подобна на тази на хамак. Жените, които са бременни или току-що са родили, обикновено са добре запознати с перинеума. Бременността е събитие, което може да увреди тазовото дъно и в резултат на това те често са предупредени от своя медицински специалист за последиците от състоянието.доставка върху перинеума.
Жените и мъжете имат перинеум
Това не е така при мъжете, които по-често не знаят за наличието на този анатомичен регион в тялото си. При мъжете като цяло перинеумът е по-малко крехък, отколкото при жените. По време на операция на простатата, обаче, перинеумът може да бъде отслабен. Силно се препоръчва да се правят сесии за рехабилитация на перинеума предварително, за да се предвидят потенциалните рискове от инконтиненция след операцията. Също така е препоръчително тези операции за рехабилитация да продължат след операцията, за да се избегнат проблем с инконтиненция и ерекция.
При жените бременност не е единствената причина които могат да увредят тазовото дъно. Менопаузата, наддаването на тегло, интензивният спорт ... са ситуации, които могат да увредят перинеума по същия начин като бременността. От друга страна, жена, която никога не е имала дете, може да има проблеми с перинеума си. Прекаленото натоварване на този мускул може да го повреди и да причини изтичане на урина или друг дискомфорт, свързан с перинеума.
Перинеумът играе основна роля в няколко случая, като подпомагане на тазовите органи, по време на процеси на континенция или по време на полов акт.
Защо перинеумът е важен при жените
Както е посочено по-горе, перинеумът играе ключова роля в функции за континенция, на поддържане на органи и по отношение на сексуалност. Освен това при жените перинеумът е по-уязвим. Всъщност той се пробива от три последователни отвора: уретрата, вагината и ануса.
По принцип жените не са наясно с постоянно натоварване на перинеума. Тазовото им дъно работи почти непрекъснато. Когато носим тежък товар, когато кихаме или се кикотим например. Също така помага да поддържаме стойката си или когато бягаме.
Всъщност перинеумът осигурява континенция. Благодарение на този мускул спираме отделянето на урина или дефекацията. Когато перинеумът е твърде разтегнат, можем да видим изтичане на урина или дори a анална инконтиненция. В по-дългосрочен план тя може също да бъде отговорна за пролапс, или спускане на органи. Тъй като пикочният мехур, матката и ректума вече не са достатъчно поддържани, те се спускат надолу и могат да достигнат външната страна на тялото. След това трябва да се обмисли хирургично лечение.
Многократно искане на перинеума
Бременността
Бременността е една от водещите причини за инконтиненция, тъй като участват няколко фактора.
Първо, теглото на бебето, което тежи върху перинеума в продължение на няколко месеца, може да го отслаби и да причини изтичане на урина след раждането. След това преминаването на тялото на бебето може да отпусне перинеума по време на вагинално раждане и след това да причини изтичане на урина. Ето защо е важно да се има предвид, че цезаровото сечение не ви освобождава от посещение на здравен специалист за перинеална оценка, тъй като тазовото дъно е било под тежестта на бебето в продължение на 9 месеца, което може да е причинило увреждане.
Освен това е необходимо да бъдете внимателни към перинеума дори преди да сте бременна и не се колебайте да направите няколко укрепващи упражнения нагоре по течението, за да се подготвят тези мускули за следващите 9 месеца от бременността. Ако вече сте бременна, не е препоръчително да укрепвате перинеума през това време. Поради това се препоръчва да се практикуват упражнения за осъзнаване и релаксация на перинеума, за да се улесни раждането.
Пренасяне на тежки товари
Носенето на тежки товари може да причини разтягане на перинеума и следователно изтичане на урина. Фактът, че се навеждате и ставате, като полагате усилия, генерира истинско искане на перинеума. При повторения тазовото дъно може да отслаби, причинявайки изтичане на урина или инконтиненция.
Пушене
Инстинктивно тютюнопушенето не е първата причина, която идва на ум, когато става въпрос за натоварване на перинеума. както и да е Кашлица пушенето често е причина за изтичане на урина. Чрез пристъпи на кашлица перинеумът многократно се стресира в пристъпи, което има тенденция да го отслаби значително. Следователно тютюнопушенето може да бъде причина за появата на стрес уринарна инконтиненция.
Запекът
Запекът се определя като по-малко от 3 пъти седмично за дълго време. Когато е трудно да се премине изпражненията, тласкащото усилие по време на опитите за експулсиране е толкова интензивен, че травмира перинеума. След това последният отслабва и вече не изпълнява ролята си. В резултат на това органите вече не се поддържат и запекът може да бъде причината и да обясни появата на изтичане на урина.