Перикардит - възпаление на сърдечния мускул, тренировки за издръжливост, сърдечен ритъм, спортна медицина
Сърцето явно е символът на любовта и живота. Едното възниква от другото. Това е символ на любов, сила, издръжливост, постоянство и живот. (1)
Сърцето има специално значение за нас и е жизненоважен орган. Той е нашият двигател и бие в нас от първата до последната минута. Средно тя бие 70 пъти в минута и изпомпва около 10 литра кръв през съдовете. Ако вземем 75-годишен, сърцето му е било 2 759 400 000 пъти през живота си, транспортирайки 394 200 000 литра кръв. Това приблизително съответства на количеството вода в 197 големи басейна в открит басейн! (2)
Но какво се случва, когато сърцето не работи правилно? През последните години има много съобщения, че „годни“ хора, често спортисти, са починали „внезапно и неочаквано“. По-късно чувате, че причината за смъртта е сърдечно заболяване.
Биргит Дресел, Хайко Фишер, Стефан Морин, Флорънс Грифит-Джойнер - това са известни имена на спортисти, които обединяват тази трагична съдба. Някои от тях са върхът на айсберга на около 900 спортисти, които умират всяка година в Германия. Те включват, тревожно често, млади топ спортисти. При липса на аутопсия рядко се знае кой е починал от сърдечно-мускулна болест. Публично тези смъртни случаи се споменават в неприятен контекст: Ако известен спортист умре „внезапно и неочаквано“, допингът е първият, който се предполага. (3) Това предположение понякога може да изглежда очевидно, но за съжаление това често е само алиби за неоткрити заболявания, което е ефективно в медиите.
Какво е миокардит?
Възпалението на сърдечния мускул, наречено технически миокардит, е остро или хронично възпаление на сърдечния мускул, което може да засегне и перикарда.
Възпалението нарушава и отслабва способността на сърцето да се свива, което води до спад в работата и в резултат на това до сърдечна недостатъчност с ограничена функция.
Миокардитът е причина за внезапна смърт при възрастни на възраст под 40 години в около 20% от случаите. Може да се появи на всяка възраст, но обикновено лекува без никакви проблеми.
Какви симптоми са известни?
Няма типични симптоми (признаци) на възпаление на сърдечния мускул. Подозираната диагноза се основава на доста неспецифични симптоми, които се появяват във връзка с грипоподобни инфекции или други предимно фебрилни инфекциозни заболявания.
При напреднало заболяване дори и най-малкото усилие може да доведе до силен задух. Възпалението на сърдечния мускул обикновено се предава от вируси или бактерии. Вирусният миокардит обикновено се предшества от диария или настинка 2 седмици преди това. Доказано е, че 80% от заболяванията се причиняват от така наречените коксакианци. Възможни са също вируси на адено, грип, морбили или херпес. Борелиите и причинителите на скарлатина и дифтерия са сред бактериите, които могат да причинят миокардит. Миокардит вероятно се появява, защото имунната система на тялото се обръща срещу собствения си сърдечен мускул.
Възпалението на сърдечния мускул обикновено лекува без никакви последствия. Известни са обаче случаи, при които засегнатите са починали за кратко време от сърдечни аритмии или остра сърдечна слабост.
Връзката между упражненията и миокардита
За да предотвратите възпаление на сърдечния мускул, е важно да полагате физически грижи, когато сте настинка с висока температура. Спортът трябва да е табу. Инфекцията, която не е излекувана напълно, често води до инфекция на сърдечния мускул от вируси и бактерии от собствената кръв. Упражненията въпреки настъпването на настинка могат да влошат симптомите и да доведат до така нареченото „отлагане“ на болестта. (4)
Перикардит
При перикардит перикардът се възпалява. Перикардът обгражда цялото сърце с външен и вътрешен слой, който лежи директно върху сърдечния мускул. Ако перикардът се възпали остро, това причинява силна болка в гърдите, която обикновено се появява в зависимост от дишането и положението. Причината за възпаление на перикарда често остава необяснима, като експертите подозират вирусна инфекция като отключващ фактор при 80-90% от засегнатите. В допълнение, различни заболявания могат да се разглеждат като причина. (5) С помощта на ехокардиография (ултразвуково изследване на сърцето) се вижда разширяване на сърдечните кухини, ограничаване на функцията на помпата и евентуално перикарден излив. (6)
Моята история октомври 2007 - януари 2008
Аз съм активен човек и винаги съм бил много атлетичен. Обръщам внимание на здравословното хранене, теглото и психическото си здраве. Преподавам класове като фитнес треньор от почти 20 години, работя на пълен работен ден и имам 2 тийнейджъри, съпруг, къща и градина. Имам голяма група приятели и никога не ми омръзва.
През октомври 2007 г. - както всеки понеделник - преподавах във фитнес студио в Кронберг и по време на курса си се чудех защо имам толкова висока сърдечна честота по време на „загрявката“ (