Перфектно и отслабване - Acai Berry - ProVitamin Magazine

06 май 2010 г. 14:17 ч., CsпїЅtпїЅrtпїЅk - Провитамин

отслабване

Acai е сорт палма, срещащ се в тропическите гори на Амазонка. Бери е известен със своите плодове, които също могат да бъдат наречени перфектните плодове на нашата планета, тъй като са много богати на хранителни вещества като аминокиселини, жизненоважни мастни киселини, витамини, минерали, микроелементи. Сред плодовете, най-добрият антиоксидант в растителния хранителен състав.

Това е една от най-съвършените храни в света, тъй като е пълна с хранителни вещества, включително витамини, минерали, микроелементи, диетични фибри, което изследванията показват, че насърчава здравословното функциониране на храносмилателната система, понижава холестерола и помага да се спре преждевременното стареене. Същото важи и за витамин Е, който се намира в големи количества в зрънцето. Несмилаемите фибри също намаляват риска от развитие на някои видове рак.

Омега мастните киселини (6 и 9) са от съществено значение за развитието и регенерацията на здрава нервна система. Те също така помагат за заздравяване и подмладяване на мускулите след интензивно упражнение и е доказано, че намаляват LDL и поддържат нивата на HDL холестерол.