Перфектно балансиран - Bodymed News
Минерална вода - вашият ежедневен енергиен прилив
Работното място се превръща в дом, домът се превръща в работно място. Много работещи хора са винаги на разположение. Разделението между работа и личен живот намалява все повече и все по-малко време за семейство, приятели и свободно време.
Това развитие има последици за здравето. Шумът в ушите и синдромът на изгаряне - наричани преди години болести на мениджъра - отдавна са част от ежедневието. Но една тенденция трябва да противодейства на това и да приведе професионалния и личния живот в хармония: Балансът работа и личен живот.
Енергиен тласък в ежедневието
A важен стълб балансът работа-личен живот е един здравословна, разнообразна диета. До него също има a балансиран баланс на течностите на Основно изискване за благополучие и производителност. Хората губят около 2,5 литра течност всеки ден при нормален стрес. Следователно a Ежедневен прием на течности от поне 1,5 до 2 литра препоръчително.
Мнозина обаче пият значително твърде малко и страдат от липса на течности. Последици като главоболие, изтощение и проблеми с кръвообращението са бързо забележими.
Ценен минерален източник
Минералната вода снабдява тялото ви с жизненоважни течности и минерали. Освен всичко друго, магнезият е важен за концентрацията, здравите нерви и осигурява енергия за ежедневието. Богатата на магнезий минерална вода се препоръчва за страдащите от стрес с повече от 50 милиграма магнезий на литър.
Индивидуалист по отношение на вкуса и минералното съдържание
Всяка минерална вода е Отражение на региона и скалата. По време на пътуването във вътрешността на земята водата абсорбира минерали в различни концентрации и състави, в зависимост от скалната структура.
Естественият продукт получава допълнителна порция калций, когато тече през варовити скали. Натрият и хлоридът се намират главно в находищата от древните морета. Също така Карбонизация зависи от естеството на почвата. Минералните води от вулканични скали съдържат особено големи количества.