Пенелопе Крус, Дженифър Анистън, Деми Мур ... Диети на знаменитости - El Jadida Bouge
Пенелопе Крус, Дженифър Анистън, Деми Мур ... Диети на знаменитости
Подобно на нас, звездите имат излишни килограми. С наближаването на лятото те не се притесняват да отидат на диета. Ето програмата на Пелелопе Крус, Дженифър Анистън и останалите ...
Подобно на нас, звездите са пристрастени към шоколада. Понякога прекаляват. Но когато наближава лятото, те се подлагат на диета, за да могат да разпънат нещата си на най-красивите плажове по света. Какви са техните рецепти, за да кажат сбогом на излишните си килограми? Мадона, Деми Мур, Гуинет Платроу, Бионсе Ноулс, Шарън Стоун, Дженифър Лопес, всички те тестваха една или повече диети, докато откриха подходящата за тях. Макробиотична диета, GI диета, киселинно-алкална, детоксикация, нисковъглехидратна, нискокалорична, високобелтъчна диета, диетолозите на знаменитости са показали неограничено въображение, за да намерят най-ефективната диета. Тези режими са повече или по-малко драстични. Всички те имат едно призвание: да възстановят звездите в мечтаната от тях фигура. Открийте подробностите за диетите за отслабване на знаменитости, техните съвети и тайни.
Дженифър Лопес и нейната диета с ниско съдържание на въглехидрати
Започвайки с диетата на Дженифър Лопес. Звездата е последовател на Low-Carb, диета за отслабване "с ниско съдържание на въглехидрати". Става въпрос за намаляване на всички захари във вашата диета. И двете бързи захари във всички сладки продукти като напитки, плодове, сладкиши, шоколад, но също така и бавни захари в хляб, тестени изделия или ориз.
Пенелопе Крус и нейната южна диета
Пенелопе Крус яде много плодове, зеленчуци - много често супи -. От друга страна, тя консумира умерено: хляб, тестени изделия, ориз и зехтин. Какво предпочита тя най-вече? Испански омлет.
Leighton Meester яде редовно
Тайната за отслабване на Лейтън Мийстър? Яжте редовно, тоест на всеки три часа в малки количества. По този начин увеличава храносмилането, което увеличава броя на изгорените калории.
Марая Кери и нейната диета с ниско съдържание на мазнини
Марая Кери е последователка на диетата с ниско съдържание на мазнини. Той препоръчва храни с ниско съдържание на мазнини и липиди и ежедневни физически упражнения. Много строга, тази диета е подходяща, ако се спазва и се допълва с ежедневен спорт.
Дженифър Анистън и нейната детокс диета
Междувременно Дженифър Анистън е на диета за детоксикация. В основата на диетата му намираме: плодове, зеленчуци, билкови чайове, зелен чай, детоксикиращи билки и диуретици. За да възвърне жизнеността си, тя поглъща лимонов сок всяка сутрин на гладно.