Пен Джилет започна да отслабва поради моно диета - затова не бива

Това не е илюзия: магът Penn Jillette е много по-строг в наши дни.

Той обяснява как е отслабнал в наскоро издадената си книга „Presto!: Как направих над 100 килограма и изчезнах с други вълшебни приказки“. 60-годишният мъж, който се издигна над скалата от 330 паунда и се тревожеше за високото си кръвно налягане, Джилет се изплъзна миналата година.

джилет

Penn Jillette през 2013 г. преди голямата загуба на тегло. Джейсън Кемпин/Гети изображения

Беше веднъж. В рамките на няколко месеца той промени драстично диетата си, Джилет тежи 225 килограма. Но той дори признава, че е било „много екстремно“.

„Направих две седмици монотерапия, което може да бъде всичко. Направих картофи, защото бяха забавни “, пише Джилет според списание People.

Както подсказва името, монодиетите консумират само една храна. Някои са се насочили към банани или дини; В случая Jillette той яде картофи само през първите 14 дни от храненето си - около пет пъти на ден. Целта на първата фаза е да „прекъсне настоящата ви връзка с храната“, каза учен, който съветва Джилет, пред New York Post.