Печени агнешки калории печен крак Medical Journal of Health

Яжте: Агнешко, бут, варено

medical

Категория храни: Прясно месо

Енергийна стойност - калории Агнешко печено бутче 165 Ккал/690 kj

от въглехидрати 0,06% 0.10 Ккал (0,06%)

от мазнини 24,55% 40,50 Ккал (24,55%)

тъй като протеин 75,39% 124.40 Ккал (75.39%)

алкохол 0% 0 Kcal (0%)

За да изгорите калориите на бедрото. Готвено агнешко от

Цялата информация се отнася до a/a.

. Практикувайте някоя от следните физически дейности

Телевизор 2 часа и 24 минути

Учете, пишете, четете 1 час и 20 минути

Почистване на домакинството 57 минути

Изкачване на стълби с чанта за пазаруване 19 минути

Вървете бавно (3,2 км/ч) за 57 минути

Средна скорост на ходене (4,8 км/ч) 43 минути

Бързо ходене (6,4 км/ч) 26 минути

Бавно бягане (8 км/ч) 18 минути

Средна скорост на бягане (12 км/ч) 11 минути

Работи бързо (16 км/ч) 9 минути

Колоездене (средно усилие) 18 минути