Peak Omega-3 рибено масло - 400 бр
Без невероятни мастни киселини човешкото тяло не може да съществува! Въпреки че намаляването на мазнините става все по-важно през последното десетилетие, изследванията откриват необходимите профилактични и лечебни ефекти на здравословни мастни киселини, като EPA и DHA, които могат да се използват за лечение на депресия, слънчево изгаряне или болка.
Защо СЪОТНОШЕНИЕТО на омега 3 и омега 6 е важно за нас, обикновените жени и мъже?
Няма здраве без омега 3 и 6, защото тези мазнини са незаменими мастни киселини. Последните изследвания обаче започват да предполагат, че твърде много омега 6 попада в телата ни от нашата градска диета и (също) удря главите ни заради това, толкова много заболявания, които всъщност са причина за възпаление.
Каква диета е с високо съдържание на омега 6?
В това, което НЕ класифицираме като диетично. Настъпи драстична промяна в дела на омега 6 и омега 3 мазнини, консумирани в диетата по време на човешкото развитие. Тази промяна може да е допринесла и за епидемията от съвременни болести.
Какво стана?
По време на 4-5 милиона години от човешката еволюция делът на омега 3 мастните киселини (EPA и DHA) също е висок от естествени източници. И приемът ни на омега 6 беше относително нисък. Антропологичните изследвания до момента показват, че нашите предци-ловци, омега 6 и омега 3, са консумирали около 1: 1. Въпреки това, както древният, така и съвременният ловец-събирач, е бил свободен от съвременни възпалителни заболявания като сърдечни заболявания, рак и диабет, които са водещите причини за смърт днес.
В началото на индустриалната революция (преди около 140 години) пропорциите на омега 6 и омега 3 мастни киселини в диетата се изместиха значително. Консумацията на омега 6 мазнини се е увеличила, в ущърб на омега 3 мазнините.
Тази промяна, поради разпространението на съвременната индустрия на растителни масла в света, появата на голямо разнообразие от зърнени храни в диетата и консумацията на месо/мляко/части от домашни животни, хранени със зърнени храни, се прояви в човешкото тяло.
Също така трябва да знаем, че омега 6 и омега 3 мастните киселини се конкурират за едни и същи преобразуващи ензими. Това означава, че количеството омега 6 във вашата диета пряко влияе върху използването на омега 3 в тялото ви.
От този аспект също е много ясно, че дори и най-добрите хранителни добавки не могат да помогнат, ако вашата диета се основава на възпалителни масла и да речем зърнени закуски. Чувствайте се свободни да опитате Peak Omega 3, защото в кутия има достатъчно за 6-7 месеца и не само вие можете да го използвате, но и цялото ви семейство.
И така, какво е Омега 3?
Чисти незаменими и полиненаситени омега-3 чудодейни мастни киселини: EPA и DHA във високи дози. Не само е доказано, че поддържат здравето на сърцето (при дневна доза 250 mg ***), но също така поддържат регенеративни процеси за спортисти, ориентирани към постиженията. Тази огромна кутия Peak Omega-3 съдържа 400 меки гел капсули, така че гарантирано няма да я свършите известно време.!
Полиненаситените мастни киселини EPA (ейкозапентаенова киселина) и DHA (докозахексаенова киселина) не могат да се произвеждат изцяло от организма самостоятелно. Въпреки че приемът на тези мастни киселини е почти възможен само от мазни риби (напр. Сьомга или скумрия), рибното месо няма постоянно количество омега-3 мастни киселини поради сезонно хранене. Именно поради тази причина много хора умишлено се въздържат от консумация на мазна риба (например поради вкус или замърсители). Трети проблем е, че за разлика от нациите, цената на рибното месо може да бъде в небето, особено тези от безопасни източници.