PDF Kurt Tepperwein Моята лична подмладяваща книга
Кратко описание
1 2 Книга Според Кърт Тепървайн човешкият организъм има потенциал да живее до 120 години. От акаунта.
Описание
Книга Според Кърт Тепървайн човешкият организъм има потенциала да живее до 120 години. Ние обаче всеки ден изваждаме времето от „сметката” на нашата идеална продължителност на живота: чрез неправилна диета, твърде малко упражнения и разрушителни мисли. От нас зависи да променим това вредно поведение, защото стареенето е процес - и ние сами решаваме дали ще станем по-опитни, зрели и по-мъдри или просто набръчкани, болни и депресирани. Kurt Tepperwein има над 30 години опит. Тук той обобщава това, което според неговите открития има значение за здравето: хранене, витамини, киселинно-алкално съотношение, ролята на мислите, лечебната сила на движението. Ако вземем предвид тези открития в начина си на живот, ние оказваме влияние не само върху възприеманата ни възраст, но и върху биологичната ни възраст, която се измерва със степента на здраве и жизненост на нашето тяло. В този смисъл числовата възраст е само число в нашия акт за раждане.
Авторът Кърт Тепервайн, роден през 1932 г., бивш успешен предприемач, се оттегля от бизнес живота през 1973 г., за да изследва истинските причини за болести и страдания. Обучение за натуропат, днес един от най-известните учители по живот в Европа. Преподавател в различни международни институции, основател и покровител на международната фондация за училища за живот, автор на повече от 50 книги, множество видеоклипове, аудиокасети и компактдискове. Разработената от него техника за обучение на психиката и интуицията е незаменима част от живота им за много хора днес. Когато не е на лекционна обиколка, авторът живее в Тенерифе.
Кърт Тепервайн също е публикувал: Духовните закони (21610) · Духовно изцеление чрез себе си (11738) Психично обучение източник на сила (12141) · Фонтан на младото разкисляване (14207) Пътят към превръщането в милионер (21551) · Обучение за съзнание (21549) Правете чудеса чрез творчество Въображение (21642) Здравословно завинаги (21703) · От страх до радост от живота (21734) Осъзнайте (21735) · Спокойствие (21738) · Преоткрийте себе си (21752) Гимназията на живота (21762) · Активирайте способностите за самолечение (21769) Книгата законите на успеха (21789) Силата на позитивната психология (21793) Закони на щастието (21814) Пробуждането на истинското същество (21834) Великият Тепервайн (33827) Практиката на духовните закони (21867)
Kurt Tepperwein Моята лична подмладяваща книга Доказани рецепти и умствени техники за поддържане на младостта
Информацията, представена тук, е проверена доколкото ни е известно и вярваме, но авторът и издателят не поемат никаква отговорност за щети от какъвто и да е вид, които могат да възникнат пряко или косвено от използването на приложенията, представени тук. Ако имате сериозни оплаквания, моля, възползвайте се от професионалната диагностика и терапия чрез медицинска и натуропатична помощ.
Оригиналното издание е публикувано през 2008 г. от Arkana, Мюнхен.
Verlagsgruppe Random House FSC-DEU-0100 Сертифицираната FSC хартия München Super за тази книга се доставя от Arctic Paper Mochenwangen GmbH.
Остаряването на здравето и поддържането на младостта едновременно . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Как да доживея до поне 100 години. . . . . . . . . . . . . 14 Силата на мисълта. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 Здравните фактори. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Ново стареене: Оставайте млади с напредването на възрастта. . . . . . . . . . . 29 Какво означава болест. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 Био-настройка. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 Ти си толкова млад, колкото се чувстваш. . . . . . . . . . . . . . . . . 37
Фонтан на младежкото хранене - останете млади, здрави и здрави с правилната диета. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53 Здравето може да се яде. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53 Фонтан на младежки плодове и зеленчуци. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63 Махалото на тялото. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 калории старее рано. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71
Дъвчете се здрави, тънки и в добра форма . . . . . . . . . . . . . .
По-ниско кръвно налягане. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112 яйчен белтък. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113 Дълъг живот чрез зелен чай. . . . . . . . . . . . . . . . 116 Оптимизиране на нивата на хормоните. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118 Чудото на водата. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 127 Високи нива на холестерол. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 136 Високо кръвно налягане. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 137 Фонтан на младостта Хубавост - най-добрите съвети. . . . . . . . . 139
Фонтан на младежката осведоменост - Мислете за себе си млади. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142 Личен опит на старост. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144 Психично изкисляване. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147 Енергичният подпис. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 157 Тайната на нашето ДНК. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 158 Разбиране и следване на посланието на тялото. . . . 163 Живее живот съзнателно. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 171 Как лекуват лекарствата. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 174
Подсъзнанието. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 176 Мисли се за млад. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 181 Просперитетът като път към здравословен и дълъг живот. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 197 Как получавате всичко, което искате. . . . . . . . . . . . . 201
Фонтан на младежкото движение - живот без вечност чрез физическа активност. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 205 Движението е половината младеж. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 208 Правилният спорт. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 210 Кислороден еликсир на живота ff. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 217
Бъдете здрави, млади и жизнени навсякъде - най-добрите съвети. . . . . . . . . . . . . . . . . . 223 Предпазва кожата от стареене. . . . . . . . . . . . . . . . . 223 Ваната за жизненоважно йонно подмладяване. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 225 Помощ при уголемена простата. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 226 Стареенето на костната система. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 227 Поддържане на сърдечно-съдовата система здрава. . . . . . . . . . . 228 Укрепване на имунната система. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 230 Лечебната сила на смях и усмивка. . . . . . . . . . 232 Защо хората толкова често се придържат към добрите намерения. . . . . . . . . . 233
Да останеш млад чрез медитация. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 236 Ежедневната ми медитация. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 242 Анализът на личната ситуация. . . . . . . . . . . . . . . . . . 246 Става биологично по-млад. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 248 мъдри думи в края. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 251
Остаряването на здравето и поддържането на младостта едновременно
Предговор Когато започнах обучението си като натуропат, създадох два файла: един с етикет „Стъпки към оптимално здраве“ и втори с етикет „Как да останем млади по-дълго“. В продължение на 40 години събирах всичко, свързано с тези теми. По този начин опитах всеки метод, който първо открих върху себе си и запазих само най-ефективния. Изхвърлих много неща, ако нямаха убедителен ефект. Всичко, което беше останало, работеше за мен в дългосрочен план и постигнах резултати, които не бих очаквал сам. Оттогава практикувам доказаните методи всеки ден. От тези две папки и от десетилетия ми опит в областта на физическото здраве и психическото обучение беше създадена моята лична „подмладяваща книга“. Винаги, когато показвах колекцията си на някого, реакцията беше същата: „Абсолютно трябва да имам това“, казаха те и „Кога мога да купя това?“ Всъщност просто исках да се осведомя какво да правя, до високо
Остарявайте здравословно и същевременно останете млади
Остаряването на здравето и оставането на младите едновременно
Остаряването на здравето и поддържането на младостта едновременно
Комбинацията от тези три основни градивни елемента осигурява хармоничен баланс между тялото и ума, който ще ви поддържа здрави и жизнени през целия ви живот.
Как да живеем до поне 100 години Нашето тяло се състои от около 70 трилиона клетки, т.е. 70 000 милиарда телесни клетки. Всяка една е цялостна електроцентрала. Докато четете това изречение, около 100 000 от тях умряха и незабавно бяха заменени от разделение. Тези нови клетки бяха незабавно програмирани със съдържанието и качеството на вашия енергиен подпис. Ако мислите, че сте стари, всяка нова клетка я споделя, но когато се почувствате млада, тя се превръща в програмата на новата ви клетка. Само след една година почти всички клетки на тялото са се обновили. Ако искате, ще имате изцяло ново тяло с напълно различно клетъчно съзнание. Вие също ще получите рак по няколко пъти на ден, но ако имунната ви система е непокътната, тялото ви ще разпознае, възстанови и обнови тези дегенерирали клетки, без да забележите. Знаете ли, че непрекъснато се обновявате? След една година ще имате изцяло ново тяло, което ще ви носи радост и ще ви служи цял живот, докато един ден вече нямате нужда от него. В момента, в който се родим, започваме да остаряваме. Този процес през целия живот първоначално се преживява много положително, тъй като сме психически и физически способни-
Как да доживееш до поне 100 години
Причини за стареене са: ● Нашето генетично наследство ● Съкращаването на теломерите (теломерите са крайните части на хромозомната верига) ● Свободните радикали ● Спадът в производството на хормони ● Липсата на здравна осведоменост ● Неправилна диета ● Свръхцидификация и деминерализация ● Дехидратация (липса на течности в организма) ● Хипергликемия (вътрешен свръхрастеж) ● Атеросклероза ● Пушене ● Отслабваща имунна система ● Заседнал начин на живот ● Неадекватна психична хигиена ● Повишени нива на холестерол ● Високо кръвно ● Неразрешено минало ● Дисхармонични взаимоотношения ● Самота ● Скука ● Негативно отношение към живота
Остаряването на здравето и поддържането на младостта едновременно
Как да доживееш до поне 100 години
ги прави по-възрастни или по-млади. В раздела „Фонтан на младежкото съзнание“ ще ви покажа как да обърнете вярванията си към по-добро. Важно е да осъзнаете, че определяте възрастта и здравословното си състояние - не вашите гени, личния ви треньор или вашия лекар, а само вие.
Човешкото енергийно поле Всеки човек е енергийно поле с много индивидуални вибрации. Това трептене на нашето енергийно поле може да бъде хармонично, тогава сме здрави или нехармонични, тогава сме болни. Всяка от нашите мисли, всяко наше чувство има ефект, променящ енергията. Можем съзнателно да променим вибрацията на нашето енергийно поле по всяко време и в същото време тялото ни започва да се лекува. По този начин можем да „позволяваме на изцелението да се случва“ през цялото време. Така че от нас зависи дали сме здрави или болни. Веднага щом съзнателно или несъзнателно създадем дисхармонична вибрация в нашето енергийно поле, ние получаваме съобщение от тялото си под формата на болест или страдание. И ако пренебрегнем посланието, тялото ни изпраща болка, принуждавайки ни да се справим със съобщението и да възстановим естествената хармония, която се проявява в здравето, жизнеността и радостта от живота. От квантовата физика се появи нова наука
Остаряването на здравето и поддържането на младостта едновременно
разработени от живите. Той описва живия организъм като енергийно тяло, което контролира всички биохимични и биоелектрични процеси. Това тяло е в постоянен контакт със съзнанието, че АЗ СЪМ. Той е способен да резонира за всяка промяна в съзнанието. Всеки орган, всяка част от тялото има зона в мозъка, която го представлява. Когато лечебната информация или знание достигне тази част и е закрепена там с твърдо убеждение, съхраняваната дисхармонична информация се променя. Схемата на здравето, също записана там, се активира и дава на тялото съответните команди. Надеждата позволява изцеление, сигурността причинява изцеление! Ако искаме нещо, това, което сме готови да дадем, е от решаващо значение.
Обичайте тялото си Първата стъпка към повече радост в живота е: обичайте тялото си! Тъй като не можем да разменяме тялото си или да го продаваме употребявано, важно е да го виждаме като приятел и съюзник през целия живот, тъй като връзката с тялото ни е решаващата основа за здраве и жизненост през целия живот. Ако не сте доволни от тялото си и се чувствате неудобно в него, това ще ви даде основание да се чувствате неудобно.
Как да доживея до поне 100 години
Спрете да искате да бъдете по-тънки, по-силни, по-здрави и по-гъвкави, но създайте условия за това и дайте шанс на тялото си да ви достави удоволствие. Примирете се с тялото си, още по-добре започнете да го обичате. Бъдете наясно какво цените за тялото си и се отнасяйте внимателно с него, защото имате само едно. Вие не получавате желаното тяло, така че да го приемете, но получавате желаното тяло, като го приемате.
Боклукът в тялото В моето изследване бях подготвен да открия мистериозно, удължаващо живота вещество или неизвестно досега витализиращо упражнение като ключ към здравословния живот. Вместо това срещнах проблем с боклука на всички нива на съществуване. Човешката клетка се задушава от собствените си метаболитни продукти, тъй като междуклетъчното изхвърляне на боклука не работи. И обикновено не работи, защото пием неподходяща вода, чиито дълги молекулни вериги не могат да преминат през клетъчната стена. За да не се срути, клетката се разделя и боклукът също се разделя, така че всяка нова клетка започва с проблем с боклука. Ако капацитетът за разделяне е изчерпан, клетките и заедно с тях организмът умират.
Остаряването на здравето и поддържането на младостта едновременно
Как да доживееш до поне 100 години
Остаряването на здравето и поддържането на младостта едновременно
прочетете внимателно инструкциите за експлоатация. Това важи особено за нещо толкова сложно като тяло, разбира се. Само по този начин „човешката система“ може да функционира оптимално. Тъй като не получаваме никакви „инструкции за употреба“ по пътя, трябва сами да ги придобиваме и следваме в хода на живота.
По-добро качество на живот Не трябва да се фокусирате само върху удължаването на живота си, а по-скоро върху подобряване на жизнеността, благосъстоянието и качеството на живот. Процесът на стареене днес може не само да се забави, но дори да се обърне. Начинът се нарича „да си в съзнание“. Вероятно един ден вече няма да смятаме болестите за естествени и ще признаем липсата на жизненост в резултат на лични нарушения. Един стрес, който не може да бъде компенсиран чрез промяна на диетата, е стресът. Няма такова нещо като стресова ситуация. Никога обстоятелствата не създават стрес, а грешният начин за справяне с него. Научаването на това е важна стъпка по пътя към жизнеността и вътрешната хармония. Стареенето е процес. Ваше решение е дали ще станете по-опитни, зрели и по-мъдри или просто набръчкани, болни и депресирани. Вие имате избор и сами определяте качеството си на живот.
Как да доживееш до поне 100 години
Kurt Tepperwein Mein Rejüngungsbuch Доказани рецепти и умствени техники, за да останете млади Меки корици, меки корици, 256 страници, 12,5 x 18,3 см
ISBN: 978-3-442-21921-6 Goldmann Дата на публикуване: август 2010 г.
Тенденционна тема за „младите стари” В продължение на повече от 30 години Кърт Тепервайн е събрал всичко в лични бележки, което поддържа хората здрави и млади. Личната му книга за подмладяване обобщава тези преживявания: хранене, витамини, киселинно-алкално съотношение, ролята на мислите, лечебната сила на движението. Ако вземем предвид тези прозрения в начина си на живот, можем да спрем или дори да обърнем много от досадните странични ефекти на стареенето. По този начин ние влияем не само върху възприеманата ни възраст, но и върху биологичната ни възраст. В този смисъл числовата възраст е само число в нашия акт за раждане.