PDF Андреас Улмихерс
Кратко описание
1 Бюлетин на Andreas Ulmichers Archiv2 Бюлетин № 1 CCO Какво трябва да знаете, ако приемате витамин С или ако не сте.
Описание
Индустриално преработени зърнени продукти
Сладки напитки - особено по време на хранене
Навик, който е често срещан днес - оглеждате се във всякакви ресторанти. Кола напитки и лимонади с вашата храна - вероятно едва ли има маса, на която да не можете да ги намерите. Идеята за пиене с храна обаче е напълно погрешна. Повечето натуропати предупреждават да не се пие изобщо с храна. Да не говорим за захарните напитки. Пиенето с храна е като изливане на вода в маслена печка. Подкопава цялата цел на храненето. Пиенето разрежда храносмилателните ензими и отслабва тяхната функция, храносмилането се влошава. Повече храна достига до по-дълбоките чревни отдели неразградени, храносмилането се влошава и по-специално се променя средата на дебелото черво. Като един фактор, този факт е малко вероятно да доведе до хронично възпалително заболяване на червата. Въпреки това, като един от няколко фактора, той може да ги облагодетелства.
Допреди няколко години въпросът „могат ли подсладителите да насърчават разпространението на възпалителни заболявания на червата“ все още беше въпрос, който никой „сериозен учен“ не си е задавал. Докато статия в The Journal of токсикологията и здравето на околната среда не промени това. В канадския щат Алберта 44 от 100 000 души са имали възпалителни заболявания на червата в началото на 80-те години. През 2000 г. това беше 283 от 100 000 - седем пъти повече. За сравнение, в други региони, например в САЩ, броят нарасна далеч не толкова драстично за същия период. Но проучване показва, че Splenda (сукралоза), въведена в Канада през 1991 г., всъщност може драстично да влоши състава на чревната флора, околната среда и дейността на разграждащите протеините храносмилателни ензими - което води до неестествени гнилостни процеси в дебелото черво. С ефект, че се атакува чревната лигавица. Между другото, метаболитните продукти на гнилостните бактерии също нарушават детоксикационната способност на организма в съответните количества. Като цяло, причини да се благоприятства появата на хронично възпалително заболяване на червата в дългосрочен план. 5.
Справяне с протеини, особено животински протеини
По време на възстановяването трябва да се спазва следното:
Консумирайте много зелени зеленчуци и листни зеленчуци Предимно вегетариански живот Никога не добавяйте витамин В12 - той свързва живака с тялото! (Ключова дума: метилиране!) Чревен препарат като Activomin (последователно) помага за свързването и отделянето на токсини в червата. Кафените клизми са изпитано и изпитано средство за освобождаване на дебелото черво от „цивилизационните токсини" и, разбира се, те са особено важни: Можете само да прочистите и детоксикирате Правете го във фази на почивка, така че определено не в острия епизод!
Редакция: Знаете ли хигиена? Много „съвременни” заболявания се причиняват от така наречените „хормонални разрушители”, т.е. вещества, които нарушават нормалния хормонален баланс в организма. Това включва и дезинфектанти! Евтина алтернатива: 3% разтвор на водороден прекис и домакински оцет: един след друг, с интервал от 2 минути, ако искате да дезинфекцирате повърхности по екологичен начин. Между другото редът няма значение. Инхибиращият микробите ефект по нищо не отстъпва на този на дезинфектантите, няма екологични щети.
Болест на червата. От това заключавам: човек трябва да разглежда всеки пациент поотделно и да се опита да разбере тяхната медицинска история и предистория. Като цяло препоръките за одеяла с одеяло със сигурност не са достатъчни.
Бюлетин № 13 CCO Малък контролен списък за избор на подходящ гастроентеролог Гастроентерологът не трябва да знае какви естествени алтернативи на кортизона са налични. Нито трябва да знае кога е подходяща диета с ниско съдържание на хистамин и кога не. Едно от нещата, които той не трябва да знае, е да може да посочи лекар натуропат или алтернативен лекар, който е запознат с областта на възпалителните заболявания на червата. Има няколко неща, които гастроентерологът вече трябва да знае. Ето малък контролен списък, който можете да използвате, за да проверите лесно дали вашият гастроентеролог си струва да го препоръчате или трябва да потърсите някой друг. 1. Знаете ли какво предписва, разбира се, казвате? Не е задължително! Понякога попадам на пациент, чийто гастроентеролог не е знаел какви странични ефекти има например лекарството азатиоприн. И това е важно, защото това е лекарство, което може да се наложи да приемате дълго време. 2. Знаейки за това какво чревно заболяване е по-добре да не приемате
Допълнителни примери за скрити фактори на стрес в организма: Около 70-80% от всички здрави хора имат това, което се нарича печка в организма: печката е нещо, което се случва в тялото в много ограничена степен, но има влияние върху цялото тяло. Най-известните фокални събития са мъртви зъби (или лекувани зъби на кореновия канал), хронични проблеми със синусите и белези. В натуропатията се говори за така наречените интерференционни полета. Те също могат да предизвикат стрес. Допълнителни фактори на стреса са последствията от остри заболявания, които не са напълно изчистени, по-специално вирусни заболявания и паразитни натоварвания. И тогава, разбира се, има почти неуправляемият списък на натиска върху околната среда, който горе-долу засяга всеки един от нас през цялото време.
Лекарството на бъдещето ще стане важно, тъй като междувременно беше показано, че човек с общо валидни стойности по-често погрешно диагностицира и третира реалността, отколкото да постъпва правилно. Третата и последна точка е влиянието върху системата в ежедневието. Различни неща ускоряват или забавят изтощаването на вегетативната нервна система. Нещата, които го изтощават или ускоряват изтощението, включват много от съвременните ни хранителни навици. Ще изброя някои типични фактори, които ускоряват изтощаването на системата: -
кофеинови напитки захар и фруктоза алкохол. (Особено силните!) „Транс мастни киселини“ около две трети от всички хранителни добавки (E числа), разрешени за консумация, екзотични плодове, които могат да се събират незрели. Антибиотично и хормонално натоварено месо от конвенционално отглеждане, плодови сокове, лимонади и кола
В момента не съм сигурен за никотина. Ако настъпи отнемане на никотин, се появяват симптоми на възбуда на вегетативната нервна система, като безпокойство или треперене. Има дори изследвания, които предполагат, че тютюнопушенето може да осигури облекчение от улцерозен колит. Или. че хората с улцерозен колит, които се откажат от пушенето, ще получат обостряне. Понастоящем моите познания в това отношение все още са на нестабилна основа, така че няма да навлизам повече. Извън диетата има няколко други влияния като гарантиране, че автономната нервна система се изтощава по-бързо: -
Електросмог Липса на сън и късно лягане, прекъснат сън, работа на смени Дефицит на витамин D (липса на слънчева светлина) нарушена или променена чревна флора Дефицит на антиоксиданти Дефицит на витамини от група В Дефицит на някои аминокиселини, като аргинин, триптофан, метионин Много хора седят дълго време Лекарства, например повечето сърдечно-съдови лекарства, антибиотици, редица хормонални препарати и НСПВС - "нестероидни противовъзпалителни лекарства", медицински фокални събития в организма, например зъбни огнища или последици от отстранени сливици или апендикс (всъщност апендикс) хроничен и непрекъснат дистрес ( стрес, възприет като отрицателен или обременителен) Натоварвания от тежки метали от различни видове
Излагане на хормоноподобни вещества (триклозан, фталати, изкуствени мастни киселини, съставки в козметиката, нефтохимикали или материали) високо съдържание на озон във въздуха
забелязвате ли нещо, докато разглеждате този списък? Ако знаете малко за химията и екологичната медицина, без да се замисляте, ще разберете, че всички тези налягания са се увеличили значително през последните 30-40 години. Между другото, това съответства на увеличаването на така наречените "хронични автоимунни заболявания" и алергии. Точно както различни обстоятелства и вещества могат да ускорят изчерпването на автономната нервна система, разбира се, съществуват вещества и обстоятелства, които противодействат на това. Ето малък списък: -
вторични растителни вещества (салвестроли, гликозиди, багрила/флавоноиди, в малки количества: алкалоиди от зелени растения) витамин Е и особено токотриеноли омега-3 мастни киселини (в правилното съотношение към висококачествени омега-6 мастни киселини, т.е. около една към три) висококачествени, наситени мазнини: например каприлова киселина, палмитинова киселина, лауринова киселина, аминокиселини, обикновено висококачествен протеин значително намаляване на фруктозата и като цяло пробиотици на захар, особено тези, които подобряват ферментационната флора в дебелото черво и оптимизират баланса на витамин К, така наречения Eu стрес (стрес, което се възприема като положително и стимулиращо) много кратки, интензивни тренировъчни звена, които не водят до чувство на крайно изтощение, като цяло релаксиращи дейности и практики: Сега открих, че йога и разбира се чист въздух с ниско съдържание на озон са особено положителни чрез собствения ми опит
Разбира се, този списък не е изчерпателен, но дава добър преглед на това, което повечето от нас са пропускали през последните 30-40 години - и какво имаме твърде много. Ако вземете тези различни точки заедно, наистина можем да кажем, че през последните 40 години или така сме предизвикали нарастващо изтощение на автономната нервна система, така да се каже, на нивото на общественото здраве. Възрастовият фактор Възрастовият фактор определя дали хроничното заболяване, ако се появи, попада във възпалителната или в дегенеративната област. Възпалителните, хронични заболявания са - без претенция за обща валидност - по-свързани с юношеството и силната имунна система, класическите, дегенеративни заболявания са по-свързани със старостта и намаляващата имунна система. Известното изречение „виждали сте как конете се изхвърлят пред аптеката!“ Важи и тук: на практика вече съм се сблъсквал с пациенти, на които е бил диагностициран улцерозен колит след 65-ия си рожден ден.