PCOS Подготовка за орално индуцирана хипергликемия (HPO) Тестов център за млади хора

Публикувано под Здравни ръководства. Актуализирано на 29 август 2012 г.
+Свързано съдържание

Ако имате СПКЯ и сте планирани да се подложите на тест за орална хипергликемия (POH), може би се чудите как да се подготвите за теста и какво означават резултатите. Тестът може да помогне на вашия медицински специалист да определи дали рискът от диабет е висок и дали промените в начина ви на живот и приемането на лекарство като метформин могат да помогнат при лечението на вашия СПКЯ.

Какво е глюкоза ?

Глюкозата е вид захар и основен източник на енергия, използван от тялото. Глюкозата, която тялото ви използва за енергия, идва от много хранителни източници, наречени въглехидрати, включително зърнени храни, хляб, ориз, тестени изделия и други зърнени продукти - а не само сладки храни. Млечните продукти, плодовете и зеленчуците също съдържат въглехидрати. Вашето тяло използва необходимата му глюкоза, а останалото съхранява като "гликоген" в черния дроб и мускулите.

Какво представлява оралният тест за хипергликемия (POH) ?

HPO тестът предоставя начин за измерване на способността на организма да използва глюкоза. Панкреасът (жлеза зад стомаха) произвежда хормон, наречен инсулин, който помага на тялото да използва глюкоза от кръвта. Ако панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или тялото ви не може да го използва, кръвната ви захар може да е висока. HPO тестът изисква да гладувате предната вечер и да направите кръвен тест рано на следващата сутрин. След това ще изпиете глюкоза и два часа по-късно ще трябва да си направите отново кръвен тест. Кръвната захар може да се проверява и на други интервали, например един, три или четири часа след като сте изпили глюкозната напитка.

Какво се случва, ако кръвната ми захар остане висока ?

Ако вашият HPO показва, че кръвната Ви захар е по-висока от нормалната, Вашият медицински специалист може да Ви каже, че имате „непоносимост към глюкоза“. Често това означава, че сте изложени на риск от диабет. Рядко диабетът се диагностицира след POH. Диабетът може да се появи, когато тялото не произвежда достатъчно инсулин или ако не може да използва инсулина, който прави.

Вашият медицински специалист може да предложи кръвна захар на гладно, тест за HbA1c или орален тест за хипергликемия (особено ако имате наднормено тегло). В зависимост от резултатите тези тестове се повтарят на всеки две или три години.

Какво трябва да направя преди HPO ?

Вашият медицински специалист вероятно ще ви даде глюкозна напитка, която да вземете вкъщи, или рецепта, която да занесете в аптеката или лабораторията. Някои изследвания се правят в лекарския кабинет, но през повечето време се правят в болница или лаборатория в клиника. Извършването на този тест отнема няколко часа (особено поради изчакването между кръвните тестове); следователно трябва да планирате да сте в лабораторията или лекарския кабинет през по-голямата част от сутринта. Ако имате рецепта за глюкозната напитка, не забравяйте да се обадите на фармацевта предварително, за да проверите дали той притежава продукта, тъй като някои аптеки не го пазят.

Трябва ли да ям нещо специално преди теста ?

ТРИ ДНИ ПРЕД ИЗПИТВАНЕТО НА HPO

Планирайте закуски и три здравословни хранения в продължение на три дни преди теста. Не е нужно да купувате специални храни, но се уверете, че имате добри храни за ядене. Вашите ястия трябва да бъдат балансирани, с много въглехидрати.

Ето няколко примера за храни, съдържащи въглехидрати:

• Плодове
• Хляб
• Зърнени храни
• Тестени изделия
• Ориз
• Крекери
• Зеленчуци, богати на нишесте (царевица, грах, моркови)

ДВАНАДЕСЕТ ЧАСА ПРЕД ИЗПИТВАНЕТО НА HPO

НЕ ТРЯБВА да ядете, пушите или упражнявате усилено през 12-те часа преди теста. (Ако тестът ви е насрочен за ранната сутрин, напр. 8:00 сутринта, не трябва да ядете, пушите или упражнявате усилено след 20:00 сутринта предишната вечер). Можете да пиете чиста вода, НЕ ароматизирана.

---