Пчелно млечице и отслабване
Многобройни изследвания потвърждават, че пчелното млечице има способността да стимулира изгарянето на мазнини и да контролира нивата на кръвната захар.
И затлъстяването е една от темите, които представляват голям интерес днес. Дали поради заседнал начин на живот, неадекватна диета, липса на упражнения или генетично предразположение, затлъстяването е труден проблем, с който се сблъскват много хора.
Бавно, бавно фокусът е върху пчелното млечице, като решение на проблема със затлъстяването, въпреки че традиционната китайска медицина прокламира своите предимства от векове. По този начин, в проучване, проведено през 2012 г. за това как пчелното млечице влияе върху теглото при жени с диабет тип 2, е установено, че добавките с 1000 mg на ден пчелно млечице водят до значително намаляване на теглото им, в докато жените, приемали плацебо, са имали леко увеличение на теглото. Изглежда, че поне за жени с диабет тип 2 пчелното млечице може да бъде ефективно за контролиране на метаболитното наддаване на тегло.
Пчелното млечице е насочено към „лошите мазнини“
Разбира се, резултатите от гореспоменатото проучване откриват дискусията за това дали пчелното млечице може да помогне на други хора, които имат затруднения в поддържането на тегло. Така последва друго проучване през 2017 г., което разглежда предимствата не само на пациенти с диабет, но чието наддаване е свързано с метаболитна или диетична дисфункция. Въпреки че проучването е проведено върху морски свинчета, а не върху хора, резултатите са много обнадеждаващи, не само за намаляване на угояването, но и за предотвратяване на натрупването на мазнини.
Проучването оценява ефектите върху бялата мастна тъкан (бяла мазнина) и кафявата мазнина (кафява мазнина). Кафявата мазнина се различава от бялата мазнина по това, че съдържа желязо и е необходима на организма за генериране на топлина. Най-често се състои от мускулна тъкан, но е възможно чрез упражнения бялата мазнина да се превърне в кафява. Проучването установи, че пчелното млечице, въведено дори при диета с високо съдържание на мазнини, намалява натрупването на бяла мастна тъкан, лоши мазнини, докато кафявият мастен слой, добрата мазнина, не е засегнат.
Накратко, пчелното млечице е насочено към натрупване на лоши мазнини, което е точно това, от което се нуждаем, за да контролираме теглото, без да влияем на нивата на енергия и други метаболитни функции.
Пчелното млечице стимулира термогенезата
В друго проучване учените се стремят да определят дали определено съединение в пчелното млечице има способността да индуцира термогенеза. Термогенезата е естествен процес, който се извършва през цялото време в човешкото тяло. Например, зеленият чай предизвиква термогенеза, както и някои съединения в кафето и червения пипер. Това е много важно, тъй като увеличаването на термогенезата стимулира метаболизма и изгаря мазнините.
Учените са се опитали да определят дали HDAA и HDEA, две съединения в пчелното млечице, могат да активират определени протеини в човешките клетки. Чрез активирането на тези протеини се стимулира процесът на изгаряне на мазнини. Те са забелязали драстично нарастване на този процес!
Не можем да кажем, че пчелното млечице може да намали телесното тегло за една нощ, но резултатите са много обещаващи. От наблюденията на тези, които редовно консумират пчелно млечице, може да се каже, че спомага за по-лесното намаляване на телесното тегло.
В заключение всички проучвания показват, че пчелното млечице помага за намаляване на натрупването на мазнини и дори предотвратява натрупването им.
Ти, пчелно млечице и отслабване
Въпреки това, терапевтичната доза пчелно млечице, за която е доказано, че е ефективна при други проблеми, е от 3000 до 5000 mg пчелно млечице на ден. Разбира се, то трябва да бъде придружено от диета, състояща се от леки протеини, пресни плодове и зеленчуци, като се избягва захарта и рафинираните въглехидрати.
В Stupina Taina Vie предлагаме чисто пчелно млечице, без мазнини, натрий, захар, хранителни добавки, добавени аромати, необработени, непастьоризирани и неразредени с вода.