Пазаруването помага да отслабнете Mobile

помага

Разхождайки се по магазините поддържа дамите във форма, помага им да изгарят калории, като се има предвид, че всяка жена изминава 3,25 километра за една сесия за пазаруване.

Изследване, проведено от търговския център Golden Square в Уорингтън, Великобритания, и публикувано в "The Dalily Telegraph" показва, че жена, която ходи на пазар пет пъти месечно, изминава разстояние от 16,25 километра, информира EVZ.

Дамите изминават около 195 километра, за да купуват различни предмети. Тъй като 1,6-километровата разходка води до загуба на около 100 калории, при всяко приключение за пазаруване жената успява да загуби над 200 калории, което означава 12 120 калории, изгорени годишно. Според проучването 39% от жените вярват, че „сериозното“ пътуване до пазаруване включва същата физическа енергия, необходима за тренировка във фитнеса.

Мъжете обаче са по-малко заинтересовани от този начин да поддържат форма. Пътуванията им през магазините са по-кратки и редки, така че средно мъжът не изгаря повече от 8 928 калории годишно при пазаруване, т.е. 744 калории на месец.

Проучването, което взе предвид отговорите на 2000 души, показа, че всеки месец любителите на пазаруването преминават през 25 магазина, т.е. 300 на година и около 18 000 за цял живот. Средно приключение през моловете включва разходи от около 90 евро, като дрехите винаги са в центъра на вниманието на купувача.