PARKOUR, който тествахме! BMoove

PARKOUR, знаете ли? Винаги ли сте мечтали да бъдете Ямакаси? За да влезете в тренировка на улицата? PARKOUR или изкуството на преместването (ADD) е за вас. Тествахме този така наречен „екстремен“ спорт във фитнес залата в Нант: 4PK.

който

Паркур е физическа активност, която се състои от движете се ефективно благодарение на тялото му САМО в различни видове среди: градска или природна.

Практикуващите тази дейност (трасиращите) развиват своята ловкост чрез много ефективен метод на обучение, който съчетава преминавания с препятствия, скокове, бягане, катерене и т.н.

Изкуството да се движиш (или Freerunning) идва от Паркур, но тази дисциплина се фокусира повече върху естетиката на движенията.