Парцели, които помагат на имунната система - Хроника
Този тип хранене подмладява имунната ви система.
Антиоксидантите в зеленчуците и плодовете стимулират щитовидната жлеза пред сърцето, което играе ключова роля в производството на Т-клетки в имунната система, казват експертите. По този начин здравословната диета буквално помага да се поддържа младата имунна система.
Тимусната жлеза е дори по-голяма при деца и юноши, но с времето се свива повече от всички останали тъкани. Този спад постепенно увеличава риска от инфекции.
Сега обаче е доказано, че антиоксидантите, включително витамин С, помагат за поддържането на здравето на органите. Експериментите показват, че те спират свиването на тимуса.