Панорама Тук идва дебела - Панорама - Общество - Tagesspiegel Mobil
Затлъстяването заменя тютюнопушенето и алкохола като опасност за здравето номер едно - медицинските специалисти се срещат в Берлин
Изпъкнали коремчета, дебели бедра и отпуснати бедра, при мъжете, жените и - все повече и повече - при юношите и децата. Това не изглежда приятно, но само от това не ви се разболява, освен психологически проблеми като липса на самочувствие. И все пак затлъстяването се превръща в един от най-големите здравословни проблеми в нашето общество. Някои експерти виждат затлъстяването, лекарите говорят за затлъстяването, дори рисковият фактор номер едно. Понастоящем подобни напомняния могат да бъдат намерени в Берлин на годишната среща на Германското дружество за затлъстяване.
„Затлъстяването с патология вече е заменило тютюнопушенето като най-големия рисков фактор в САЩ“, каза президентът на конференцията Юрген Шолце, ръководител на медицинската амбулатория в берлинския Charité, Tagesspiegel. И тук също болестта е на път да изпревари алкохола и пушенето в зловещата надпревара до опасности.
Кога съм изложен на риск, професор Шолце? Това не се показва толкова при гледане на везните, нито индексът на телесна маса (тегло в килограми, разделено на ръст в метри на квадрат), което би трябвало да сигнализира за необичайно тегло от стойността 30.
„Рискът е много по-лесен за измерване“, обяснява специалистът по вътрешни болести. „Просто сложете рулетка около стомаха.“ В мъжкия стомах опасната зона започва от 94 сантиметра и става много рискова от 102 сантиметра. При жените червената лампа светва на 80 сантиметра, най-високото ниво на аларма е обявено на 88 сантиметра.
Какво може да се случи? Рискът от сърдечно-съдови заболявания е значително увеличен, казва Шолце. Но не всички мазнини са еднакви. Плувните пръстени на корема бяха определени като основните виновници, но дебелите бедра или бедрата не болят толкова много. Но мазнините, които не се виждат отвън, също могат да бъдат отрицателни, ако се отлагат в мускулите и вътрешните органи като черния дроб или панкреаса. „Тогава работи вътрешна електроцентрала“, казва Шолце. Произвеждат се хормони, които нарушават метаболизма.
Възниква „метаболитният синдром“. Това означава рисковано развитие, което в крайна сметка води до атеросклероза. Кръвоносните съдове се свиват в резултат на отлагането на кръвни мазнини, съединителна тъкан или калций. Шолце обвинява затлъстяването за четирикратно повишен риск от смърт от инфаркти и инсулти. При трайно високи нива на кръвната захар се развива и диабет при възрастни.
Прогнозите изглеждат мрачни, когато се има предвид, че двама от трима германци вече имат твърде много сланина на ребрата си. Броят на децата и юношите с наднормено тегло нараства особено бързо, а именно два пъти по-бързо от възрастните, както подчертава Шолце. Това се дължи на липса на упражнения и твърде много храна. Децата седят прекалено дълго, до осем часа на ден, пред компютъра и телевизията и консумират твърде много сладки безалкохолни напитки и бърза храна с високо съдържание на мазнини.
Терапията - и тя се отнася и за възрастни - е подходяща. Шолце препоръчва повече упражнения, поне пет часа седмично. И богата на фибри храна с ниско съдържание на мазнини с много зеленчуци, а понякога и с постно месо, но с напитки и алкохол с ниско съдържание на захар.
Публично, безплатно информационно събитие ще се проведе днес на конференцията по затлъстяването: 11:00 - 13:00 часа, в хотел Maritim, Stauffenbergstr. 26, Берлин-Тиргартен.