Панически признак или заболяване Тревожни разстройства (стрес, паника, фобия, обсесивно компулсивно разстройство) -
Да изпадаш в паника, означава да се страхуваш, че се случва нещо ужасно, в което човек губи контрол над съдбата си. Така изложен човек губи чувството за сигурност на съществуването, което поражда страха от смъртта.
Горните симптоми обаче се изпитват не само от тези, които изпитват паника в тълпата. (Настроението на тълпата се предава на човек с неусетна лекота поради много силен сугестивен ефект.) Много от тези симптоми се изпитват от мнозина, например няколко минути, часове преди матурата; или когато почти причиняват инцидент с колата си. Дори тогава се появяват отслабване, изпотяване, изпразване на дразнители, треперене на краката и намалено мислене. Следователно, в случай на реална опасност, тези симптоми се наричат още спешна реакция. Следователно тези симптоми биологично сигнализират за тежка, заплашителна ситуация за тялото, но също така служат за бягство от ситуацията, тъй като ускореното дишане и сърдечният ритъм могат да осигурят повече кислород и кръв за мускулната работа, необходима за бягство от заплашителната ситуация (или битка).
Ако, от друга страна, симптомите на паника се раждат при нас и имат някаква функция, тогава какво не е наред с нея? Тези симптоми се считат за болест, ако се появят дори когато няма причина за това, когато не се нуждаем от тези сигнали, спешна реакция. Когато ни удари неочаквано, той се разсейва от друго действие и по този начин действията му са вредни. Ако това се случи повече от веднъж, вече се страхуваме от необясними вълни от чувство, страх, безпокойство, телесни странични ефекти и се опитваме да го избегнем. Тогава това избягващо поведение характеризира поведението на човека с паническо разстройство.
Където той изпълнява?
Две трети от неразположение не се случва в домашната среда, не на работното място, а докато отиваме някъде. Домът - за мнозина работното място - осигурява относителна сигурност, където е по-малко вероятно да повярваме, че нещо неочаквано ни заплашва. Но ако отидем някъде, където може да ни се случи нещо лошо, ние сме сами на улицата, в автобуса, в трамвая, изложени на всякаква неочаквана възможност, ситуацията е различна. За съжаление пристъпите на паника се случват и у дома и дори през нощта пациентът се събужда, нещо го свива в гърдите, сърцето му бие бързо, изпотява се и т.н. Може би най-пряката индикация за тези нощни пробуждащи се заболявания е, че пристъпите на паника могат да бъдат причинени не само от психични конфликти и кризи, но и от по-уязвима биологична регулация.
В същото време не бива да се пренебрегва фактът, че имаме връзка и с външния свят по време на сън, а мечтите ни също влияят върху физическите ни симптоми. Кой не се е събудил стреснат да бъде пуснат някъде или да бъде преследван? Събуждаме се задъхани и изпотени, сърцата ни бият бързо. Не винаги помним какъв беше предшественикът на нашето пробуждане. Друг път сме толкова под влияние, че не можем да заспим отново поради спомена за лош сън.
Каква е причината?
Това усложнява отговора, че паническото разстройство може да бъде излекувано както с психотерапия, така и с лекарства. Освен това при 40-60% от пациентите двата метода трябва да се използват заедно за по-ефективно излекуване. От гореизложеното се оказва, че няколко фактора играят роля за предизвикване на панически атаки и паническо разстройство. Те включват био-уязвимост, нарушаване на циркулацията на определени хормоноподобни вещества в мозъка (това може да бъде коригирано медицински), предразположение към възпитание и симптоми, които могат да бъдат причинени от отговор на някакъв вид психичен конфликт. От горното следва, че много здрави хора имат биологично базирана уязвимост към паника, но това води до симптоми, само ако се комбинират други състояния.
Паническите симптоми и паническите състояния могат да бъдат причинени от биологични (химични) средства, както и от психологическа провокация. И обратно, интензивността, продължителността и честотата на паниката могат да бъдат намалени или елиминирани биологично (с лекарства) и психологически. Паниката може да възникне поради необичайни хормонални или метаболитни промени, а също така може да възникне поради необичайни чувства, възприятия и поведение. Това, което предизвиква внезапен, спонтанен припадък, може да бъде организационна или духовна промяна, която избягва вниманието ни.
Мнозина вече са показали доколко всичко може да предизвика безпокойство (минали преживявания, определени очаквания, вътрешни или външни събития, безнадеждност, несигурност, уязвимост, несигурност или загуба на сигурност и т.н.). Тревожността може да бъде провокирана при експериментални условия с химикали, лекарства, инфузии. Доминирането на духовната сфера обаче се показва от факта, че в случай на панически симптоми, причинени от лекарства или химия, успокояваща психологическа среда (адекватна психическа подготовка) може да настрои произтичащото преживяване в благоприятна посока, т.е. не е автоматично да се реагира на симптомите на физическа паника с психическа паника.
Изследователите от биологична страна твърдят, че произходът на паниката е различно или лошо функциониране на нашето тяло. От психологическа гледна точка тези, които се приближават до паника, предполагат, че паниката е следствие от вътрешни психически конфликти или научени поведенчески реакции. Вероятно всички подходи са верни едновременно: паниката е интегриран психобиологичен отговор, който може да бъде предизвикан както от биологични, така и от духовни стимули.
Паниката може да бъде причинена от неочаквано откриване на симптоми на паника (ускорен сърдечен ритъм, слабост, възпалено гърло, учестено дишане и др.), Които възникват като провал на биологичната регулация, на което ние реагираме, сякаш има реална опасност. Всъщност тяхната функция биологично има функцията да предизвика незабавно бягство. Ако усетим появата на тези симптоми, ние не обмисляме, а му се подчиняваме. Поради липсата на внимание, ние също можем да свържем неразположението с внезапно иззето събитие или стимул, който след това се фиксира по условен рефлексен начин и следващия път, когато срещнем стимула, е достатъчно да провокираме паническата реакция на тялото . Затова е важно да се изяснят обстоятелствата на паническото състояние поне след това, защото по този начин пациентът може да бъде предварително подготвен, за да не реагира автоматично следващия път, т.е. да не се подчинява на условния рефлекс.
Психологическите причини (като продължителен психически конфликт) също могат да предизвикат панически симптоми, тъй като е разбираемо, че човек би „избягал“ и от тях - ако може и ако нещо наподобява неразрешен конфликт, вече ще се появи паническа атака. В този случай психическият шок от извънредната ситуация може да бъде придружен от припомняне на физически симптоми паралелно със спомените и асоциациите, които могат да се повторят по-късно, съгласно правилата за формиране на условен рефлекс.