Палео рецепта за палачинки - Палео момиче

рецепта

Това е свещ! The Палео модел прогонва от диетата си всичко, което съдържа глутен. И така, как да го направя крепове без пшенично брашно? Разкрита е рецептата за палео палачинки.

Палачинките са палео ?

Не можем да го повторим достатъчно, като използваме брашно, правим десерти, всъщност не е Палео. Ние обаче сме през 2016 г. и е трудно да оставим настрана всички вкусотии. Най-добрият компромис е да направите тези десерти с палео съставки или тези, които се толерират в палео диетата. Това може да включва заместване на краве мляко с растително мляко, което не съдържа лактоза; заменете пшеничното брашно с кокосово, елдово или кестеново брашно, които не съдържат глутен. Бъдете разумни в честотата на консумация на тези измерени разлики и вашата диета няма да бъде застрашена 😉

Как се правят палео палачинки ?

Състав:

• 150гр. Брашно от елда