Палео кюфтета, печени с целина и цвекло Nosalty
- 9% протеин
- 6% въглехидрати
- 3% мазнини
За кюфтетата
Към гарнитурата
- 9% протеин
- 6% въглехидрати
- 3% мазнини
За кюфтетата
Към гарнитурата
- 9% протеин
- 6% въглехидрати
- 3% мазнини
За кюфтетата
Към гарнитурата
- 9% протеин
- 6% въглехидрати
- 3% мазнини
- 82% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 9% протеин
- 6% въглехидрати
- 3% мазнини
- 82% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 9% протеин
- 6% въглехидрати
- 3% мазнини
- 82% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
Съставки
За кюфтетата
Към гарнитурата
Подготовка
За кюфтетата
- За месото, работете с съставките много внимателно на ръка или с вилица и приберете в хладилника за няколко часа. Това може да стане до ден-два преди печене.
- Преди печене оформете от тестото на ръка малки орехови топчета и ги поставете в изпечен лист за печене. В предварително загрята фурна за около. те се изчервяват прекрасно за половин час.
- Нарежете зеленчуците на лентички с пръсти и завъртете старателно на ръка подправки, горчица и мазнина в купа за смесване.
- Те се разстилат върху печена хартия за печене или лист за печене и могат да влязат във фурната, за да се изпържат под/над кюфтетата. Отнема приблизително същото време и една и съща температура, така че смело печете наведнъж!
- Температура на печене: 180 ° C
- Метод на печене: гореща смес
- Време за печене: 35 минути
- Правил съм го: 2 пъти
- В книгата с рецепти: 0
- Преглеждания вчера: 7
- 7 - дневни изгледи: 39
- Общо показвания: 36887
- Качено на 27 март 2013 г.
Препоръчител
Гарнитурата остава на място за всяко месо или с потапяне сама по себе си е божествена, нискокалорична и качествена храна. Предполагам, че никога повече няма да ям пържени картофи, защото е толкова по-вкусно!:)
Характеристики на рецептата
- улов:
- основно ястие
- улов:
- кухня:
- Унгарски
- кухня:
- трудност:
- светлина
- трудност:
- време за подготовка:
- бърз
- време за подготовка:
- готвач, приготвен от:
- рядко се прави
- готвач, приготвен от:
- цена на човек:
- евтини
- цена на човек:
- сезон:
- зимата,
- пролетта,
- лятото,
- есен
- сезон:
- хранителна алергия:
- обяд,
- вечеря
- хранителна алергия:
- повод:
- Неделен обяд,
- парти рецепти
- повод:
- Диета:
- Без глутен,
- без захар,
- без мляко,
- без лактоза
- Диета:
Категории рецепти
- основна категория:
- месни ястия
- основна категория:
- категория:
- кюфтета
- категория:
Започнахме да преминаваме към палеолитен начин на живот, семейство. Започнах и след две-три седмици на любопитно съзерцание родителите ми се присъединиха.:) Най-доброто решение, което бихме могли да вземем за нашето здраве и благополучие. Това е чудо. Прочетох няколко книги за това, скрих всички интернет ресурси, преди да вляза в него. Досега под моите ръце се раждат свежи, по-добри от добрите рецепти (много от тях са идеи на други, но вече съобразени с нашите вкусове), плюс освен че са божествено вкусни и здравословни една по една, най-вече дори разходите са ниски. Този улов е особено евтин!:)