Палец нагоре два пъти

Двама мъже на диета: За първи път и двамата експерти от SZ губят еднакво количество тегло за един ден.

От Манфред Мюлер

Още един килограм надолу. Така че не само загубата на вода по време на колоездене избута показалеца на скалата надолу. Надяваме се, че все още мога да постигна целта си за отслабване от пет килограма. От друга страна, остават само няколко дни до края на диетата и се знае, че дългосрочните мазнини седят по-здраво на ханша от това, което е изядено през Коледа. Без няколко допълнителни обиколки с велосипеди вероятно няма да е възможно.

Дори нашият сериал да създаде различно впечатление: не съм дисциплиниран ядец в ежедневието. Дебел свински джолан? Но, разбира се! Grützwurst с кисело зеле? Винаги го включвайте! Може би това е в гените - моето семейство винаги е правило страхотни месоядци. Дядо имаше ферма и фестивалите му за клане бяха легендарни. Първородният ми също често може да бъде намерен в пържоли. Предпочитанието към месото може да е малко ретро, но от друга страна това ме спасява от напъхването на храни с високо съдържание на въглехидрати в себе си. Например мога да се справя напълно без торта - за голямо огорчение на жена ми. Защото тя се пече добре и накрая просто неохотно поглъщам парче. Шоколад? Само заради учтивостта. И пия бира много рядко - напълно нетипично за мъжете. Всичко това естествено ме предпазва от много угояване.

Но за съжаление не на почивка. Не мога да мина покрай пристанищен ресторант, който предлага вкусна риба. Всички добри решения за пропускане на обяда в един момент са нищожни. Когато се връщам, редовно слагам по два килограма. Но и аз не искам да се справям без този лукс в бъдеще. Задържането на тежестта трябва да се прави по различен начин.

От Йорг Рихтер

След разочарованието от уикенда нещата отново се развиват. За щастие, не с теглото си, а с настроението си. Точно като Манфред и аз загубих 500 грама. И това въпреки рождения ден на брат ми. През деня вече се бях убедил да не ям прекалено много, за да не се откажа от приложението си за отслабване. Но вечерта не устоях на готвенето на снаха ми. Този път тя представи руска кухня. И тя има таланта. Дори се поглезих с велосипедист. Везните ми не забелязаха.