Палачинки за сирене за закуска 🧀🥞 Страхотна рецепта за закуска с ниско съдържание на въглехидрати
Видео с рецепта
съставки
- 3 яйца (M)
- 4 супени лъжици пълномаслено мляко
- 1 чаена лъжичка риган се втрива
- 1 щипка сол
- 1 супена лъжица люспи от псилиум
- 1 супена лъжица кокосово масло
- 200 г настърган ементалер
- 1 супена лъжица неутрално масло
Хранителни стойности
Хранителната информация е ориентир и се отнася до 100 g приготвена храна с ниско съдържание на въглехидрати.
- Kcal: 452
- KJ: 1891
- KH: 4.1 g
- Мазнини: 32,3 g
- Протеини: 32,2 g
- започнете
- /
- списание
- /
- Закуска палачинки със сирене 🧀🥞 Идеалното начало на деня
Добрият ден започва с добра закуска, както се казва при нашата Палачинки със сирене за закуска определено започваш деня си добре. На вкус палачинките са приятни и сърдечни като сирене и са изключително засищащи, което често е достатъчно за цялата сутрин.
Разбира се, тези вкусни палачинки със сирене също са толкова вкусни, колкото закуска между храненията или вечер.
И сега се надяваме да ви хареса да готвите у дома
За първо впечатление отново ви предоставихме видео с рецепта.
Подготовката
- Внимателно разбийте яйцата с пълномасленото мляко, риган, сол, люспи от псилиум и кокосово брашно до хомогенна маса.
- Добавете настъргания ементалер и разбъркайте всичко добре с лъжица, за да образувате равномерно, дебело тесто за палачинки.
Тестото е по-дебело и по-силно от обикновено тесто за палачинки. Така че не се изненадвайте, това е по дизайн. Загрейте олиото в тиган. Прибл. Поставете 2-3 лъжици от тестото за палачинки в тигана, разстелете кръглото и печете на слаб среден огън.
Не правете палачинките твърде големи; това ще ви улесни да ги обърнете в тигана.
Можете също да ядете палачинката чудесно студена. Пожелаваме ви добър апетит. Закуска палачинки със сирене